2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2016.05.25
ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2019.10.30
スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…
2014.12.17
マロは現在人生2回目の大幅ダイエットに挑戦をしている人生1回目の大幅ダイ…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2015.06.25
『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…
2014.08.25
社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が…
2020.12.28
チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減（体重114.2kg）…
2016.05.28
痩せたからといってなんでもできるようになるとは限らないけれど今ま…
2019.01.27
もともと気管支が弱い今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめられている寝る…
2020.09.3
本日体重133.6kgでした体重が重すぎるため135kgから減ったのではな…
2015.07.2
ちょっと疲れてしまいました…数日間ダイエットをお休みしようと思います…
2019.06.21
私の脚はどこ？自分の足の感覚がわからないほどに大腿四頭筋(太もも)をトレ…
2019.08.11
私は生まれた時から父親を知らず家にも写真1枚なかったことから父親に対…
2020.03.13
アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない後はやる…
2019.04.22
BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
第1回目大幅ダイエット
パーソナルジム（成果）
ウォーキング
ダイエットメニュー
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
