2019年 6月 08日

  1. セカンド・シーズン

    体重125kgのボディーメイクインストラクター

    ダイエットブログにもかかわらず最近筋トレの課題が多かったのには理由があってボディーメイクインストラクターの資格を取得するために勉強をしていたためだった…

  1. リバウンド期間

    2年前は体重が63kg今より60kg体重が軽かった
  2. セカンド・シーズン

    コーヒーフレッシュはトランス脂肪酸
  3. ファースト・シーズン

    ジム通い半年
  4. リバウンド期間

    体重120kgのダイエットインストラクター
  5. ファースト・シーズン

    Darwin
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