2019年 7月 09日

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   リバウンド期間

   2019.07.9

   筋トレを1時間以内に納めると良い理由

   足の痛みが相変わらずで机や壁に体重を分散させて立っているのがやっとの状態だった日暮れ頃にはもうフラフラで体力は残っていないそれで…