リバウンド期間
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相変わらずプロテインを飲むようにしているけれど筋トレもせずにプロテインを飲めば…
ダイエット停滞期
大幅リバウンド体重120kg台
ダイエット誘惑に負ける
第1回目大幅ダイエット
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