2019年 8月 18日

  1. リバウンド期間

    ダイエットで体重6kg減る毎に友人2人減る

    高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド今までの努力を水の泡にしながら体型を戻していく減らしたのは体…

  1. パーソナルジム(筋トレ)

    バナナで生活習慣病予防
  2. ボディメイクインストラクター資格取得中

    体重リバウンドで体調不良もリバウンド
  3. ダイエット美容

    ダイエットは痩せなくても良い場所も痩せる
  4. リバウンド103.8kgからの挑戦

    一瞬だけ体重の事は忘れさせて
  5. 食べてしまった

    身体の末端は太りにくい
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