2019年 9月 04日

1. 

   リバウンド期間

   2019.09.4

   身体を動かさない有酸素運動

   何かを燃やす時酸素がないと燃えないのと同じように脂肪を燃やす時酸素がないと脂肪が燃焼されないでは脂肪燃焼させる酸素とは何か行き着…