2020年 10月 26日

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   パーソナルジム（食事）

   2020.10.26

   ダイエットと眠気

   「1日中寝ている」と家族に言われたダイエットを始めてからうたた寝するようになった帰宅後仮眠をとらないと持たない前回の大幅ダイエットの時もそうだ…