パーソナルジム(成果)
2020.10.29
パーソナルジムに通い始めて40日目体重135kgから10kg減り体重124kg体型の変化を撮影してもらったわずか10kg…
第1回目大幅ダイエット
大幅リバウンド体重120kg台
リバウンド期(食事)
肥満睡眠
ダイエット筋トレ
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