2021年 1月 01日

  1. 第3回大幅ダイエット

    2021年の目標は体重60kg台

    あけましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたします朝7時の出勤は日の出の太陽と信号の高さがほぼ一緒で重なり運転する時まぶしくて…

  1. ダイエット健康

    体調不良になると体重が減らなくなる
  2. メンタルヘルス

    ダイエットメンタルヘルス
  3. ダイエットモチベーション

    ダイエット気の緩み
  4. リバウンド体重110kg台

    1年間で体重が50kg増える不思議な体験
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    BMI値(肥満度)が高いほど物忘れをしやすくなる
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