ファースト・シーズン

時間は午後3時過ぎ

同僚『小腹空いた』
同僚『何か食べない?』

そう誘われたコンビニ前

マロ『何かオツマミ買おうか♪』
同僚はお茶と
ロー◯ンの「からあげクン」をレジで注文

久しぶりのコンビニに
ちょっとテンションが上がったマロ
おいしそうなコーヒーを見つけて喜んだ

マロはダイエット中なので
から揚げは我慢してドリンクだけに!

コンビニ前のポールにもたれかかり

ホッと息をつき
プレミアラテで気分転換

美味しそうにからあげクンを
頬張る同僚は幸せそうだ♡

しかも…
お…美味しそうだったw

一個分けてくれようとしたけど
揚げ物だし
間食になるし
カロリー高そうだし我慢!

コーヒーをすすって
食べたい気持ちをおさえた

頬をピンクに染め
満足そうな表情の同僚が食べ終わる

マロ『行こう』
同僚『うん』

食べ終えたゴミを捨てようとして
飲み終えたコーヒーのラベルに目に留まった

プレミアムラテ
エネルギー233Kcal

うん?
ううん?
『233 Kcal⁈』

目を疑い
その場に固まった


からあげクンのカロリー
1パック220 Kcal

から揚げよりもコーヒーの方が
カロリー高いいいいだって!?

 border= プレミアムラテ1本233 Kcal(100mlで83 Kcal)
飲み物でそこまでのカロリーがある物はなかなかない
マックフライポテト(S)が230Kcal…
それと同じカロリーのコーヒーって一体…

結果的にお茶とからあげクン食べた同僚よりも
コーヒーだけを飲んだマロの方が
高カロリーだったのだ
2015020716.jpg
そりゃないよ…
こんなことなら我慢せずに
からあげクンを食べたらよかったぁ…

できるだけ売っている商品のカロリーを見るようにしていたけれど

コーヒーはカロリーが低いという先入観から
疑いもせず飲んでしまった

まだまだ思考回路が
無意識のうちに高カロリーを選択しやすくなっている

これからは先入観にとらわれず
商品に記載されているカロリーを
しっかりとチェックしていこうと思うのでした

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 2月 08日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    チヨヨ様
    おはようございます♡

    コーヒーのブラック
    ただいま絶賛飲む練習中ですw

    ブラックコーヒーの胃にガツーンとくる
    ストレートな刺激が苦手なんです(笑)

    今はまだミルクが多めだけど
    1年後にはブラックコーヒーが飲めるようになっていたいと思います(^_−)−☆
    ワインじゃないんだもん
    飲み物から余計なカロリーを摂取すると損した気分に…
    これからは絶対に注意するぞ!
    これからもがんばりますのでよろしくお願いします♪( ´▽`)

    ノンシュガーのカフェオレが大好き♡

    • マシュ麿みき
    • 2015年 2月 08日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    トマトン様
    コメントありがとうございます♪

    ラテ気をつけなきゃ!
    ものすごい高カロリーでした
    。・゜・(ノД`)・゜・。

    キャラメルコーンも1袋1,000 Kcal
    癒される食べ物は高カロリーなものが多い傾向にありますね
    コーヒーよりも同じ食べるなら唐揚げの方が食べたいですw
    これからは注意して購入するぞー!

    • チヨヨ
    • 2015年 2月 07日

    SECRET: 0
    PASS: 922e40193656ea437dfa06aab115cf29
    すっごく損した気分になりますよね(笑)
    でもカロリーだけがすべてじゃないって信じたい!
    カロリーが低くても唐揚げはたっぷりの油で揚げているし…あとあと体に影響が出るのは果たして砂糖なのか油なのか…。

    まだまだカロリーに振り回されてばっかりの私。
    ただの数値だー!と思うように心がけております(°▽°)

    因みにコーヒーはブラックしか飲みませんっ

    • トマトン
    • 2015年 2月 07日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    あるあるwww
    ありすぎて笑っちゃいましたw
    思わず2度見しちゃいますよねw
    案外ラテ系とかカロリー高い…
    今度はからあげくん食べてくださいw

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