2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2020.01.30

「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…

2016.09.25

最近体重の変動がないけれど不思議と焦る気持ちもない決して痩せる事を諦…

2015.01.4

新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2015.12.15

本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…

2019.08.2

タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…

2016.07.24

ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…

2019.09.2

ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…

2017.02.9

ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2016.07.5

今日はミニ旅行とまではいかなくても気分転換に少し遠出してみた友達…

2015.01.20

フレ「髪切った？」マロ「切ってないよ」フレ「えっ︎!?」フレ「え…

2015.08.12

元気なのに体力がない自分ではすごく元気なつもりなのにウォ…

2016.08.23

1時間以内に戻るためストップウォッチのスイッチを入れて走り出すダッシ…

2020.02.23

ダイエットすると体型が良くなるそう信じていたけれど前回のダイ…

2015.05.25

監査の1日顔が青くなったり赤くなったりした心が黒くなったり頭…

2019.05.8

『6月に始めるダイエットは成功しやすい』とジンクス的に思っていてその…

2016.03.14

最近食べ過ぎたマロ自分に負い目があるのか再び人の目を見るのが苦手…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2019.06.14

知人「マロさんを呼んでくださる?」マロ「はいマロです」知人「…ここにマロ…