スポーツジム・スイミング

  1. 水中ウォーキングは足がつる

    足の捻挫がかなり完治したと油断をしたらここ2~3日ビックリするほど足が痛いひねった足首ではなく足の裏が地面につけられないほどに痛いの…

  1. 痩せてきて困ったこと

    変質者を撃退する体型
  2. ダイエット健康

    胃腸の働きは脳に影響を及ぼす
  3. リバウンド103.8kgからの挑戦

    リバウンドなんてしたくなかった
  4. リバウンド体重110kg台

    ダイエット一発逆転は夢のまた夢
  5. ダイエット美容

    リンパマッサージで小顔対策
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