スポーツジム・スイミング

  1. 水中ウォーキングは足がつる

    足の捻挫がかなり完治したと油断をしたらここ2~3日ビックリするほど足が痛いひねった足首ではなく足の裏が地面につけられないほどに痛いの…

  1. ダイエット食事

    太りやすい環境
  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットの細分化
  3. 第1回目大幅ダイエット

    精神的ストレスで痩せそう
  4. リバウンド体重110kg台

    ダイエットするする詐欺
  5. ダイエット食事

    食費節約ダイエット
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