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ダイエットの細分化

この体型
何が辛いって
階段ほど辛いものはない

よく利用する駅前に
3つの駐車場があり

いずれも同じ駐車料金

駅から近い平地
駅から少し遠い平地B
階段があり遠い傾斜地C

AとBの駐車場は常に満車状態

この2〜3年で
AとBに”空き”があるのは1度ぐらいしか見たことがなく

そのため車を停める駐車場はいつもCだった

山裾にあるCは
広大な面積を持つ傾斜地のため
駐車場から抜け出すだけでも結構な距離を歩く

ハァハァ…息が上がりながら出口に向かい

ヒィヒィ言いながら
階段を上がって

ドックン・ドックン
早まる心臓の鼓動

しばらく心拍と呼吸を整えるため休み

やっと抜け出す駐車場

この駐車場Cが
イヤでイヤでたまらなかった

そんな今日
なんとAとBに「空」の表示

今日はすばらしい日だ!
こんな奇跡ってあるんだね♪

喜びながら
車を入庫しようとして

ハンドルを切る手が
ふっと止まった

ん?

いつの間にか駐車場
AとBの価格が100円上がっている

Cの駐車場のみ以前と同じ価格だった

それでもOK!

これで
辛い階段や
広大な敷地を歩かずに済むのであれば
100円の差は安い!

問題なし!

しかし…100円カァ…
無理をしたら歩ける距離

ダイエットをしているのに歩かないの?

ダイエットの為にも
せめて歩こうよ

そうすれば100円儲けたことにもなるし
運動にもなるよ

結局いつも通り駐車場Cに停めた

この駐車場
本当に嫌いで
車を止めて出口を見ると
マンションの高さで3階ほど高い場所に出口がある

出口まで階段を登るのだけれど
手荷物を持っているため
手すりも持てず
体重のすべてが膝にのしかかってしまい本気でツライ

たった100円の駐車場料金で
あえてつらい駐車場Cを
選んだことに自分自身で驚いた

この悩みは
たった100円で解決するのか!?

日々リバウンドをして
苦しい苦しいと言っているくせに

もしかしたら肥満の悩みの1つ1つは
たいしたことないのかもしれない

そう思うと
自分が肥満と言う
安い苦労
身にまとっているように感じられた

マイナス70kgも減量しようとするから尻込みするんだ
もっと細かく分けて細分化して考えてみよう
せめてマイナス7kg減らす目標から始めよう

そうすれば
ダイエットは意外に簡単(安い)なことかもしれない

頑張りたい

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