肌の弛み

  1. ダイエットによる肌のたるみを軽減するための対策

    前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がたるみおへその位置が下がったその次に太ももその次に顔その次に首がたるん…

  1. パーソナルジム(体形)

    内臓下垂と骨盤の歪み
  2. リバウンド体重120kg台

    心が折れる音
  3. リバウンド期(体形)

    太い体型なのに寒さに弱い
  4. リバウンド体重120kg台

    ダイエットの難度が跳ね上がる
  5. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋肉に必要なタンパク質をこまめに食べる練習
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