リバウンド期間

あがいて・もがいて・言い訳期

  1. 体重リバウンドで体調不良もリバウンドする

    目の前でお相撲さんが化粧まわしを持つようなポーズをした女性が「そんなにストレスいっぱい?」とマロにいきなり聞いてきたマロ「 ? 」「スト…

  2. 6月に始めるダイエットは成功しやすい

    『6月に始めるダイエットは成功しやすい』とマロのジンクス的に思っていてその6月が目前に迫ってきました今までの2回の大幅ダイエットも6月か…

  3. 太っていることの弊害

    カフェで休憩をしていると隣の席の人たちの会話「◯◯さんは仕事が出来ない人で困ってしまう」「何度注意をしても後ろ手を組む事をやめないのよ」と聞…

  4. 基礎代謝を上げる筋肉をつけるタイミング

    スポーツジムを再開したいと考えているまず最初の難関スポーツウェアの購入太っている人のスポーツウェアネットで探してもなかなか販売がなくて落ち込ん…

  5. 痩せなきゃダメ以外の言葉が思い浮かばない

    金庫からお金を取り出そうとした時誰もいないはずの背後でボンと乾いた破裂音がして激しく扉が開いたえっ⁈10連休の売上金!守らなきゃ!とっさに…

  6. 正しいダイエットのあり方

    我が家には畑がある暖かくなってきた今の季節はさまざま野菜苗を植える今日はメロンやトマトやカボチャやピーマンや茄子などが畑に植わった…

  7. 体重が重たい人の悩み 靴の耐荷重

    靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月半毎に靴を買い換えている前回靴を買ったのは約2週間ほど前の話だった…

  8. ダイエットのためのエクササイズ

    ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康になる③スタイルが良くなる④食欲をコントロールできるダイエットには食…

  9. ダイエットに挑み続けた平成の体型変化

    平成の時代が終わろうとしています思い返せばダイエットに挑み続けた時代でしたプレシーズン105㎏→52㎏(マロ左側)52kg  ↓…

  10. 過食嘔吐を止められた理由

    これはファーストシーズンのダイエットが始まる前の話私は人生において大きなダイエットを2回経験している◯プレシーズンは105㎏→52㎏◯ファーストシ…

  11. 太っていると歩幅が狭くなる

    私は歩くのが遅い集団で移動をしていて自分だけが集団から遅れる必死に早く歩いているつもりなのに…左足と右足を出すタイミングをメ…

  12. 禁断のダイエットブログ没ネタ集①

    さすがに罪悪感があるほんとにごめんねダイエットブログを開始して4ヶ月いまだに体重は1kgしか減っていないのにダイエットブログを4ヶ月…

  13. 太っていると言うだけでからかわれる

    街中を歩いているだけなのにすれ違いざま若い男女グループに「太っちょやなぁ~」とからかわれた太っていると言うだけで見知らぬ人に…

  14. マロ周辺の人々のダイエット方法

    短期間で急激に体重を63kgから124kgまで増やし太ったマロを見ている周辺の人たちはマロ本人よりも見ている方が危機を感じるのか周りはこ…

  15. 中途半端なダイエットは同じ体重でも太くなる

    痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓から遠い部分から順番に痩せていく身体に指示を出せるなら先にお腹やお尻な…

  1. リバウンド期間

    ダイエット後のリバウンドを防ぐ方法
  2. ファースト・シーズン

    ジム通い半年
  3. セカンド・シーズン

    食べたらお腹が減る血糖値スパイク
  4. リバウンド期間

    体重120kgのダイエットインストラクター
  5. セカンド・シーズン

    コーヒーフレッシュはトランス脂肪酸
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