リバウンド期間

あがいて・もがいて・言い訳期

  1. リバウンドが止められない

    新しい生活スタイルに沿ったダイエットを求めイロイロな方法を試しているいま試していることとにかく夜に空腹と睡魔を感じなければ良いため低…

  2. 生活の基盤を整えてダイエット

    お久しぶりです久しぶりのブログの更新です4月に転勤になり新しい職場に慣れるためにブログの更新をお休みさせていただいていましたが新しい…

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    上半身太りと下半身太り
  2. ダイエット体重変化

    ダイエット運動の見直し
  3. パーソナルジム(成果)

    重度肥満のパーソナルジム3ヶ月目の成果
  4. ダイエット体形変化

    肥満体型の良いところ
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    痩せる時の停滞期と太る時の停滞期
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