第1回目大幅ダイエット

  1. しばらくブログお休みいたします

    しばらくブログをお休みいたしますパソコンが壊れる前Windows10のアプグレにあわせてネット回線を「隼」に変更手続きをしていたのですがパソ…

  2. 疑心暗鬼

    ダイエット前お買い物をして会計のレジに並ぶのがとてもイヤだった135kgの女性が買い物カゴをいっぱいしてレジに並ぶレジでお会計をするとき…

  3. ダイエットで希少性の法則に打ち勝つ

    自分ってダメだな~って思うことそれは「数量限定3個まで」と制限されると必要もないのに3個買ってしまうこと売店の片隅で販売しているメロンパ…

  4. 近くの駐車場とトレッドミル

    ジムに向かう時いつも自問自答するそれはどこに車を停車するかジムの入口近くは常に満車状態かなり広い敷地を有しているジム1番遠い駐車場で…

  5. ダイエット以外で太らない体作り

    体重が60kg台になり走る練習を始めているランニングマシンで走る練習しかし走り方が分からないため競歩のように必死に歩いているラン…

  6. 体重が半分になった

    その日はあっさりと訪れた重度肥満の体重135kgからダイエットを開始し約2年かけて体重を減らしてきた本日の体重67.4kg体重が…

  7. ダイエットを始めるのに適した季節

    変わった事は何もしていないけれど体重が減り始めた本日の体重68.5kg前日より800g体重が減っているやはり6月は痩せやすい2年…

  8. ダイエットの謎

    あまりに変動しない体重にいつの間にか体重を測る習慣も薄れそうになっていた今日体重を測ると69.3kg ヽ(▽`)ノやったぁ~♪ …

  9. 太っている人の制服問題

    6月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイロ種類がある長袖・半袖・七分袖・ジャケット・ジャンパー色や種類がたくさん…

  10. ジム通い2ヶ月目

    ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に運動も開始した方が良いと言う特に大幅ダイエットの場合は肌のたるみを最…

  11. ダイエット50kg減量ビフォーアフター

    マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実施した当時105kg→52kgまで減量当時1番面白かったダイ…

  12. 衝撃的なダイエットキャラクター

    そ~なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の画像をUPしたところ衝撃だとコメントを頂きまして大変驚いています…

  13. ダイエット顔周辺ビフォーアフター

    太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも耳たぶ下から始まる肩がコンプレックスだった…↑いっぱい突っ込むところ…

  14. 水分摂取はダイエットにとても大事

    なんだろう?頭をひねっていたもの凄い空腹感に襲われていたしかし欲求不満からくる空腹感ではなく学生時代、部活活動を終えた後「あーお腹ペ…

  15. 自然に痩せやすい季節

    2年前のこの時期まだダイエットをすることは考えていなかった体重135kg肥満の辛さがピークの時期だった自分の体重で脚を骨折しいよいよ…

  16. ジム通い頑張れば頑張るほど体重が増えていく

    ジムのスタッフに「がんばっておられますね」「週に何回通われているのですか?」と聞かれたマロ「週5回です」スタッフ「えぇっ!凄い!痩せまし…

  17. エアロビクスダイエット

    痩せたからといってなんでもできるようになるとは限らないけれど今までできなかったことに挑戦したいと言う気持ちは芽生えるそして果敢にも挑…

  18. 筋トレは低体温を改善し痩せやすい体質になる

    あぁ~暑い!暑く感じるなんて驚きです!ダイエットをはじめてから冬だけでなく夏まで寒さに震えてきました寒さが痛くて涙が止まらなかったそ…

  19. ダイエット挑戦者同士の仲間意識

    歩道を歩いていると怪しい車がつけてくるなんだ?マロの歩く速度にあわせて車が並走しだしたΣ(゚Д゚;)≡(;゚Д゚)ナニ?!…

  20. ダイエット23ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65kg減ダイエットを始めて761日目マロのお腹通称『みきちゃん…

  1. リバウンド

    30kg痩せたのに気付かれない
  2. ダイエット停滞期

    ホメオスタシスに挑むダイエット
  3. 第1回目大幅ダイエット

    クリスマスプレゼントの配達事故
  4. ダイエットモチベーション

    ダイエット目標
  5. 太っていて困ったこと

    ぽっちゃりさんは体形特徴がさまざま
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