ダイエット体形変化

リバウンドしにくい効果は3ヶ月

わずか2年半前は痩せていたのになぁ…

リバウンドと一言に言っても
正直なところ壮絶でした

だってリバウンドしたくなかったから

しかしダイエットをしようとしても
意識障害に襲われたり
激しい頭痛に襲われたり

太ったり痩せたりで
成長痛に似た全身の痛みで寝付けない日々

それらの合間を掻い潜りながら減量して
得られるのは現状維持

よく運動で痩せて
リバウンドしにくいダイエットをしましょうと言うけれど

マロの場合
その効果は3ヶ月しかもたなかった

根負けして体重が増え
高度肥満に舞い戻った

そんな今日

マロとよく似た体型の人とお店で一緒になった
おそらく体重も同じ位
身長は、その人の方が高かった
その分マロより少し体重がありそうだった

知らない人だけど
なんとなく目線で軽く会釈
仲間意識みたいなものか……?

まるで鏡の中の自分を見ているようだった

歩き方が一緒
歩幅が一緒
店内の順路も一緒
足を止め気になる場所も一緒
ちょっとした仕草が似てる
カバンを持っていないのも一緒
壁に手をついて体重を分散させている仕草も一緒
180度の方向転換が5歩も一緒
濃い青色の服
少しでも痩せて見えるように選択している服の色も一緒

似ていた

体形が似ていると
仕草がここまで似ているのかと驚いた

その人の腕にある活動計
その人もダイエットしているのかな?

頑張りたい

本日の体重126.8kg

ピックアップ記事

  1. 大幅ダイエット体組成測定結果
  2. ダイエット前より太くなった部位
  3. 筋トレの増量期と減量期の移行のタイミング
  4. ダイエット18ヶ月目の結果と成果
  5. 過食嘔吐を止められた理由

関連記事

  1. リバウンド期(健康)

    デブエットとダイエット

    ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたこ…

  2. リバウンド体重110kg台

    1年間で体重50kgのリバウンド

    「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに…

  3. ダイエット体形変化

    フラフープダイエット

    昨日始めたばかりのエア・フラフープ実施時間は10分ほどだけ…

  4. リバウンド期間

    リバウンドが止められない

    新しい生活スタイルに沿ったダイエットを求めイロイロな方法を試し…

  5. リバウンド体重110kg台

    半身浴の発汗に備えて水分を溜め込む体質になる

    ダイエットを始めてから取り入れた半身浴リバウンドで体重を増…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    枇杷に含まれるクロロゲン酸は脂肪を燃焼させる
  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    禁断のダイエットブログ没ネタ
  3. メンタルヘルス

    付加価値でダイエットのやる気を呼び起こす
  4. ダイエット体形変化

    体形変化とTPO
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    痩せる時の停滞期と太る時の停滞期
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights