リバウンド期間

育った筋肉の上に脂肪が巻いた

女性「キャッ!」
女性「ビックリした!」

(;゚д゚)ェ…

マロ「あっ!」
マロ「ごめんなさい」

こんな一幕…

何かというと
女子トイレで男性に見間違がわれたΣ(゚Д゚;マジデ!?

ちなみにマロのスペックは女性です
しっかりスカートもはいていました

ダイエットの為に
日ごろガンガン筋肉を鍛えていたマロ

転勤以降
生活のリズムがくるい食べるようになった

ダイエットの減量と
筋トレでの筋肉の増量は相反する

ダイエット中
育ちが鈍くなっていた筋肉が
食べたことで
一気に育った

たくさん食べたけれど
太らずに
身体は引き締まった

そこでUターンできたら
良かったのだけれど

引き返さなかったマロは

そこから
脂肪も徐々に付きだし…

育った筋肉の上に脂肪が巻いた

その結果
上半身がアメフト選手のように
とてもガッシリした

加えて短髪のマロは

キャッ!と言われて
ごめんなさい・・・苦笑するしかなかった

筋トレで身体を引き締めているときは良いけれど
筋トレしたうえで体重が増えると

アメフト選手のような体型になるのだと
身をもって知り

今日一番落ちこんだ

ダイエット=筋トレ
成功したら素敵だけれど

リバウンド初期

もしダイエットに失敗したら
これ・・・ヤバイヨネ

ピックアップ記事

  1. 体重マイナス60kg減量の達成
  2. ダイエット12ヶ月目の結果と成果
  3. 肥満によりシートベルトが着用できない場合は免除される
  4. 中途半端なダイエットは太くなる
  5. ダイエット16ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. リバウンド体重110kg台

    ハイハイ太りましたよ

    『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキ…

  2. 筋力トレーニング

    メタボリックシンドロームの判断基準

    女性の場合男性ホルモンが少ないため筋肉を肥大させる事は難しい…

  3. リバウンド体重110kg台

    痩せている人と太っている人の類似

    僕の大好物は「味付け海苔」海苔を白米無しのごはんがわり…

  4. リバウンド103.8kgからの挑戦

    ダイエットを忘れさせた出来事

    現在減量に向けて気持ちを切り替えている段階まだ本格的に…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アーカイブ

にほんブログ村に参加しています

  1. ダイエット食事

    食べる事と運動する事の両方が必要なダイエット
  2. リバウンド体重110kg台

    体重を70kg減らした私が惨敗した訳
  3. 少し痩せて良かったこと

    肥満の行動バイアス
  4. 太っていて驚いたこと

    大きいサイズ19号(5L)の洋服
  5. ダイエット食事

    太りやすい環境
PAGE TOP