リバウンド期間

育った筋肉の上に脂肪が巻いた

女性「キャッ!」
女性「ビックリした!」

(;゚д゚)ェ…

マロ「あっ!」
マロ「ごめんなさい」

こんな一幕…

何かというと
女子トイレで男性に見間違がわれたΣ(゚Д゚;マジデ!?

ちなみにマロのスペックは女性です
しっかりスカートもはいていました

ダイエットの為に
日ごろガンガン筋肉を鍛えていたマロ

転勤以降
生活のリズムがくるい食べるようになった

ダイエットの減量と
筋トレでの筋肉の増量は相反する

ダイエット中
育ちが鈍くなっていた筋肉が
食べたことで
一気に育った

たくさん食べたけれど
太らずに
身体は引き締まった

そこでUターンできたら
良かったのだけれど

引き返さなかったマロは

そこから
脂肪も徐々に付きだし…

育った筋肉の上に脂肪が巻いた

その結果
上半身がアメフト選手のように
とてもガッシリした

加えて短髪のマロは

キャッ!と言われて
ごめんなさい・・・苦笑するしかなかった

筋トレで身体を引き締めているときは良いけれど
筋トレしたうえで体重が増えると

アメフト選手のような体型になるのだと
身をもって知り

今日一番落ちこんだ

ダイエット=筋トレ
成功したら素敵だけれど

リバウンド初期

もしダイエットに失敗したら
これ・・・ヤバイヨネ

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