ダイエットインストラクター資格取得中

逃げることができていたあの頃は、まだ痩せていた

太った体形を
知り合いに見られるのがイヤで
街などで知り合いを見かけると

隠れていたけれど

逃げることができていたあの頃は
まだ細かった

そう実感する

123kgまで体重が増えると
もう逃げる気力も脚力もない

他人の空似作戦も
ことごとく失敗して

最近では開き直り
太い身体も個性だと
堂々と立ち向かうようになった

するとどうだろう…

あんなにも
厳しく険しく冷たかった視線が

生暖かい…

今までのような
軽蔑しきって
どこか見下したような視線は少し薄れ

今や
哀れみを持ったような
静観するような

それでいて
心配そうに眺められている

そんな表情を見せないでよ…
こっちだって複雑な気持ちなの

ただちょっと悔しい

大幅リバウンドで
63㎏から124㎏まで一気に太ったのに
なぜ同一人物と分かるのだろうか?

_______。o**o。______


ピックアップ記事

  1. ダイエットを頑張ると太くなる腰回り
  2. 筋トレは静的ストレッチを実施しない方が良い理由
  3. 目指す体型に合わせてトレーニングメニューを作成
  4. ダイエット体形変化(体重105kg→52kg)
  5. 肥満によりシートベルトが着用できない場合は免除される

関連記事

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    枇杷に含まれるクロロゲン酸は脂肪を燃焼させる

    我が家にはこの時期ビワが実る枇杷は薬としての効果があり…

  2. ボディメイクインストラクター資格取得中

    空腹を抑えるための筋肉の育成

    今日は膝がガクガクと笑っている先日スポーツジムに行ってから筋肉…

  3. ボディメイクインストラクター資格取得中

    肥満度(obesity)250%の体型

    今日スポーツジムに入会してきたただ雰囲気的に…合わない気がする…

  4. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレは空腹感が満腹感に置き換えられる

    本当に不思議なもので軽く運動をするとやはり空腹は消える…

  5. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレの増量期と減量期の移行のタイミング

    体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのか…

  6. ボディメイクインストラクター資格取得中

    ダイエットとリバウンド衣替え

    そっか…衣替えかリバウンドしたから体型に合う服がな…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. パーソナルジム(成果)

    パーソナルジム1ヶ月間の成果と測定結果
  2. 太っていて困ったこと

    痩せられない人の疑心暗鬼
  3. リバウンド103.8kgからの挑戦

    安全だったダイエットメニューが危険なメニューに変わる
  4. 第3回大幅ダイエット

    理想的な食べ方
  5. ダイエット食事

    ダイエットに仲間を巻き込む
PAGE TOP