パーソナルジム(筋トレ)

もう少し痩せているつもりだった

ジムのトレーナーさんと
トレーニングのフォームと動作を
画像を見ながら確認していると

マロ「あれ?」
マロ「あれ?…ワタシ….劣化しましたか?」

指導「いえいえそんなことはありません」

マロ「ほんまですか?」
マロ「…この体型ひどくないですか?」
指導「以前よりかなり体型は小さくなりましたよ」

こ…こ…これでもかぁ…

マロ「うれしいです……?」

帰宅して家族に
マロ「身体のラインを隠さないと…余計に太く見えるよ…」
家族「着ている服のせいにしたらアカン!」
家族「着ぐるみを着ているような体型は何を着てもそのままやで」

着ぐるみ….

ジム通い約3ヶ月
減らした体重約20kg

自分では
もう少し…
もう少し痩せたつもりだった…

スミスマシンのスクワットはキツくて
ハードなトレーニングだけれど

それよりも自分の体型の太さを
改めて知った方がキツかった

他人に見えている姿は
自分には見えない姿で

本当の自分の姿は
自分自身でも知らないものなんですね…

脱・着ぐるみ体型を目指して
これからも頑張りたいです。

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