パーソナルジム初日
この体型からスタートです
まずは2カ月間集中的に
ダイエットトレーニングを実施します
どのような変化がえられるか挑戦です
今日のトレーニング
太すぎて
体を思うように動かせませんでした
感覚的には
本格的なトレーニングが出来るようになるまで
2ヶ月はかかりそうな予感
太い自覚はあるし
半端じゃない体型も自覚していたけれど
本日写真を撮ってみて
本人の自覚以上に
高度肥満をこじらせてるなと言う感じです
体重は134.4kg
まず2ヶ月間
大幅ダイエット
どこまで変われるかに挑戦です
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