ダイエットのうんちくを述べている時は不安な時

痩せないといけなくて
しかし痩せられなくて

痩せるために何かしなければと思うけれど
何もできなくて

その代わりにダイエットのことを勉強して
肥満に対する不安をコントロールしていた

ダイエットのことを学ぶにつれて
自然と痩せる気持ちに切り替えられるかと思っていたけれど…

肥満は体に悪い
このことを理解している人が
痩せられないのであれば

どれだけ肥満が悪だと言われても
痩せられない

知識があっても痩せない事に気がついた

結局は
行動を起こさないと痩せられない

痩せるには運動が大事
しかし肥満のため運動する体力が無い
でも何かに手を付けたかった

リバウンド期
太っている不安を紛らすために
いろんな資格を取った

しかし必要がなかった資格もある

その中でも
1番関係がなかったなぁ…と思うものが

お肌のお悩み解決!
『美肌セラピスト』

マロのお肌の悩み
ダイエットで余るであろう肌の対策になればと
肌の弛みの事を詳しく知りたくて資格を取得したけれど

そもそも
大幅ダイエットで余った肌の弛みの悩みは
セラピストの資格に想定されてなくて

当然と言えば当然だけれど
ダイエットに役立つ資格ではなかった（大爆笑）

美肌や美白になる知識は得たけれど

ボディービルダーのように
肌を焼く想定もなくて（笑）

ちょっと斜め上から攻めすぎたかな。

明日からパーソナルジムにて
ダイエットを開始
実際に行動を起こす

痩せたいとか
筋肉をつけたいとか
期待よりも

下手に知識をつけてしまった分
逆に怖さしかなくて

別の意味での不安が積もっている
頑張れるかな?

＿＿＿＿＿＿＿｡o*★*o｡＿＿＿＿＿＿
注目！！自宅で本気痩せダイエット！！