ダイエット中も
リバウンド中も

唯一
継続して実施してきた半身浴

始めたきっかけはダイエットだったけれど

ダイエット休止中も
毎日2時間は湯船に浸かっている

ダイエット中は
半身浴をすると体重の減少に効果がある手ごたえを感じていた

しかし
リバウンド中の現在

半身浴で痩せられる手応えは
まったく感じられない

半身浴で大量の汗をかき

体から水分が抜け
体重が軽くなったと錯覚するだけで
痩せはしない

しかし1年間で体重が50kgもリバウンドをすると
半身浴の快感に虜になる

日頃 意識をしていない
重力が悪たらしく感じられるほど
身体が重く感じられるリバウンド

「あぁ…重力がキッツイ！」と叫ぶ

そのため入浴時の浮力は偉大だ

半身浴の浮力効果で
身体の重みが軽減され楽になる

以前は痩せるために行っていた半身浴

今は急激なリバウンドから
身体を守るための半身浴になっている