第1回目大幅ダイエット

ダイエット普通になる喜び

丼ぶりを手のひらに乗せ
はぐ、はぐ、もぐ、もぐと
ご飯を口の中にかき込んだ”美味しい”

ざるそばを
ズルズル・ズルズル

蕎麦つゆの中に入れる薬味のワサビ
ダイエットを始めるまで
苦手で食べられなかったけれど
ダイエットにより味覚が変わり
今や美味しく感じる

ペロリと完食をした

ダイエットを始める前
よく通っていたこの定食屋

マロが行くといつも大盛りにしてくれた
マロが行くといつも追加で1品おまけしてくれた
マロが行くといつも割引をしてくれた

ダイエット2年を終えた節目
〝ふっ〟と懐かしさがよぎり
1年ぶりにこの定食屋さんを訪れた

今では店内の席を
自由に選べる

しかしダイエット始める前のマロは
床に固定された椅子とテーブルの間隔が狭く
身体障害者専用の机を使っていた

専用の机は車椅子が入れるように幅も広く
また机の高さを調整できるため大きなマロでも座れた

あれから約2年
今ではどこの席でも普通に座れる

出された定食は
以前のように大盛りではなく普通の量だった

普通のことが普通に嬉しかった

店員さんが
コップの水を注ぎにまわる
ダイエット前は何杯もおかわりしていた〝お冷や〟
いまやコップ一杯で充分だ

久しぶりに訪れたにもかかわらず
店主はマロを覚えてくれていた

今や大盛りも追加で1品も出てこなかった
代わりに
サービスでコーヒーを出してくださり
割引までしてくださった

同じ定食でも
体形に合わせてアレンジしてくださる店主に感謝した♡

ピックアップ記事

  1. 過負荷の原理から漸新性の原理
  2. ダイエットで減る呼吸数
  3. ダイエットを始めたきっかけ
  4. 130kg→90kg画像で見比べる脚の変化
  5. 減量&筋トレ1ヶ月の成果(身体計測)

関連記事

  1. 肥満睡眠

    お昼寝で痩せる

    この1週間多忙で睡眠時間が4時間以下である日中寝る…

  2. ダイエット健康

    ダイエットで眼球も痩せるのか?

    ( ;¬_)ジーーーと遠い景色を眺める( ;¬_)ジーーーと鳥…

  3. スポーツジム・筋トレ

    寝る間を惜しむ筋トレはとても効率が悪い

    「食事制限をしているのか?」とよく聞かれる「食事制限よりも…

  4. ダイエット健康

    体重が減らないのではなく体重を減らす事ができない

    最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を…

  5. 太っていて困ったこと

    肥満体型=自己管理ができていない人

    珍しくボロボロの1日だった気分はとても晴れやかで充実感のあ…

  6. ウォーキング

    ウォーキングで筋力向上

    まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前なら…

コメント

    • 93キロ
    • 2016年 6月 26日

    SECRET: 0
    PASS: a41325d745580851a25997fa5c525056
    この記事、過去のブログを読ませていただいた時にとても印象深くて覚えていました。多分、私も太り始めてから座れない椅子の経験があったからだと思います。なので店主の方の気遣いの部分は忘れていました。マロさんの記事を読むと、私も気づかないでいる事ってある気がしちゃいます。太り始めてから自分は変わらないのに、周りが変わってきている気がいつもしてしまうんです。実際、嫌な言葉も聞こえてくる事もあったのですが、言いたい人は言わせておこうって思っているのですが、やっぱり言われた言葉は忘れられない事も多いんです。だけど、マロさんの記事を読んで、傷ついた事ばかりに気を取られて、他の人からの優しさや気づかいに気づかずに過ごしている気がしました。マロさんは本当に自分を飾らないでブログに思いを書いてくれるので、とても共感と気づきがあるんです。ありがとうございます!私ごとですが、やっと90㌔切りました。

    • tomato
    • 2016年 6月 26日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます^^

    なんだか 前の記事も読みながら
    しみじみしてしまいました(´・ω・`)
    週3通っていたら顔はばっちり覚えられますね
    そして割引してもらえるなんて 素敵!
    ダイエット中は辛くても今でも覚えてくれてるなんて
    凄いなぁ 話は尽きないですね
    感謝の心忘れないマロさんも 素敵だなぁ。

    明日は怒涛な為
    ゆっくりします!マロさんに 良いお知らせしたいなぁ~
    その時はメールしますね!(現職場は論外ですが(笑))

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アーカイブ

にほんブログ村に参加しています

  1. リバウンド体重120kg台

    ダイエットのスランプ期
  2. ダイエット食事

    痩せ過ぎ危険児から重度肥満への沿革
  3. リバウンド体重120kg台

    その食べた物なかったことに
  4. ダイエット体重変化

    自分の体形を影で知る
  5. ウォーキング

    ダイエット姿勢を正す筋肉を鍛える
PAGE TOP