リバウンド期間

体重120kgの体成組計の比較

ジムを2カ所通うようになって
体成組計も2カ所で測定できるようになった

ジム1つ目はインボディ
ジム2つ目はボディプランナー

どちらが
より正確な数字を出すのか
ジムをハシゴして
測定してみた

1つ目のジムは仕事場に近い
2つ目のジムは家から近い

まず仕事帰りに測定し
帰宅してから次のジムに行き測定した

移動距離と言う時間差はあるものの
同条件で測定

測定結果は
基本的には同じだったけれど
体脂肪に差が出た

インボディでは体脂肪量64.7kg
ボディプランナーでは体脂肪量59.7kgと

体脂肪量5kgの差がある

現在体重ではなく
体脂肪量をベースに減量をしているため

体脂肪が少なく計測される分には
悪い気はしないけれど

5㌔の差…

どちらにしでも
体脂肪だけでも50kgを
減らさなければならない事には変わりなく

マロの体型なら誤差の範囲

ボディプランナーは
ダイエットで陥りがちな筋力低下
サルコペニアが測定でき

インボディは胸・腰・尻・腕・脚などの
身体計測できるのが良いです

正直なところ
この体型ではウエストやヒップや腹囲の位置など
一見分かりやすそうにみえて

実際測定してみると
位置の違いが
本気で分からない

少し測定位置が変われば10㎝ぐらい簡単に違ってくる

さらに少しでも細く測りたいと心理が働き
腹囲も腰まわりも
気が付けば全部アンダーバストで測っている(爆笑)
て、ことが機械は
ないので助かります

それぞれ
良いところがあるため
5kgの体脂肪量の差を気にすることなく
これらの情報を参考に
減量に励んでいきたいと思います

ピックアップ記事

  1. ダイエット17ヶ月目の結果と成果
  2. 壮絶なダイエットイメージ
  3. 同じ体重での体形の変化
  4. 体重134kgから始めるパーソナルジム
  5. 衝撃的なダイエットキャラクター

関連記事

  1. リバウンド期(食事)

    ダイエットの基本理論

    今年になって10冊以上のダイエット本を読みある共通点に気づく…

  2. リバウンド期間

    大幅ダイエット135kg→63kg→129kg大幅リバウンド

    数年前135kgからダイエットをして63kgまで体重を減らした…

  3. 筋力トレーニング

    腹直筋は24時間で回復するため毎日トレーニング実施できる

    いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている…

  4. リバウンド期(健康)

    デブエットとダイエット

    ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたこ…

  5. リバウンド体重110kg台

    太るとテリトリーが狭まる

    「Oh!太ったな!」「どうしたん?太って」とでっかい声の男性…

  6. リバウンド期間

    肥満低換気症候群

    いつも通りに出勤するとコロナウィルスの影響受けて通常であれ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期間

    肥満は遺伝するのか
  2. リバウンド体重110kg台

    太っている人の方が体内水分は少ない
  3. リバウンド体重120kg台

    舌を噛む1番多い原因は体重増加やむくみ
  4. 太っていて困ったこと

    痩せないで
  5. ダイエット健康

    ダイエットを休む勇気
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights