リバウンド期間

何もしなかった

「何をしている訳でもないのに…」
「あんただけ…」
「なぜそんなに太るのだろう?」

家族が

ぼそっと、
そうつぶやいた。

そんなこと
マロが一番知りたい。

1年間で体重50kgを増加という
壮絶なリバウンドをしている間も

1日平均20,000歩ほどは歩いてきた
そのうち約13,000~15,000歩は仕事だけどネ…(´ε`;)

間食をしているわけでも
夜食を食べているわけでもない

それなのに

怪我をした傷が治ると同じように

減量前の体重に完治していく┐(´ー`)┌ダメダ、コリャ

普通の人なら
1年間暴飲暴食をしまくっても
体重50kgを増やす事は不可能だと思う…

何かをしたから
1年間で50kgの体重が増えたのではなく

何もしなかったから
体重が増えたマロ

スポーツジムを退会した
ウォーキングを止めた
ダイエットブログを休止した事で
毎日体重を測らなくなった

ダイエットの努力を
しなかったからこそ体重が増えたので

ダイエットに向けて

これからは、
まず
体重を毎日測ることから
始めてみようと思う。

体重の変動の公表は
もう少しメンタルが回復してから

本日の体重は…
まだ(*゚ノ3゚)ヒミツ

 

 

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