リバウンド期間

嬉しくて

リバウンドをする原因に

体質や
意思の弱さや
環境など

複数の要因がある

さらに

不安や
ストレスや
生活習慣など

様々な太る原因が重なるけれど

今日
その太る原因の1つが
唐突に消えた

嬉しくって
何度も何度も
ガッツポーズをした

この1年で1番嬉しい日だった♡

太る原因
その中の1つがなくなったからといって
痩せられる訳ではないけれど

もう限界まで落ちているメンタルに
少し余裕ができた

これからは
変化(減量)に挑戦しても

そんな自分を受け入れてもらえる
環境に整った気がした嬉しい1日だった

 

 

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