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肥満体型の空腹の謎

鏡を見ながらしみじみ思う
どうしてこんなに太いのに

お腹が減るのだろうか?

こんなに体に脂肪を蓄えていたら
体もしんどいだろうに

お腹が空いたなんて言う
シグナルを出す前に

蓄えている脂肪を
使えばいいのにね

なぜ空腹の前に体脂肪を使わないのか?

太い人はよく食べるイメージがあるけれど
よくよく考えてみれば
体脂肪が多い分
本来であれば食べなくても良いはずなのだ

体は矛盾している

太れば太るほど
蓄えているエネルギーが多いほど
空腹感は強くなる

痩せれば
その空腹感も弱くなる

リバウンドで身体が大きくなっていく時と
ダイエットで
どんどん体重を減らしている時とを比較すると

空腹感だけで言えば
リバウンドをしているときの方が強く感じられる

空腹感なんて
今のマロには必要ないから
体脂肪を使って欲しい

体にとっては
前回-72kgの減量した時
危機を感じたのだろう

そのような事態の再来に備えて
準備万端に蓄えてる!! と反論され
ドンドンと蓄積されていく脂肪

それでも蓄えた脂肪を
少しでも放出していきたいと
葛藤する日々が続いている

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