ダイエットインストラクター資格取得中

体の重みで関節液の気泡が破裂する

目覚まし時計の音で目が覚める

ジリジリジリ︎

スヌーズ
2回目で起きる︎︎

睡眠時無呼吸症候群もあり
目覚めの体はとても重たい

ハァ…深いため息

ベッドから身を起こし立ち上がると

バキツ!
ボキッ!

パッキン!

両足首と両膝が
体の重みで軋む

バキツ!
ボキッ!と鳴る足首の節々

ハァ…と再び深いため息

痛いのか
痛くないのか

曖昧な鈍痛音

この音
日課になっているナァ…

5歩ほど歩けば3音

着替えている間
ポキ・ボキ・パチンと音を発し続ける

着替えが終わり
2階の寝室から1階に降りる階段途中で
音はネタ切れ鳴らなくなる(笑)

この音は
関節症の音

体の重みにより
関節液の気泡が破裂する音

体の重みで
関節部分の空気が抜けると
さらに身長が低くなりそうだと心配になる

実際
体の重みで関節の軟骨を圧縮して
身長は1cm小さくなった

身長が低くなると
BMIの数値が高くなり
肥満度が増すため

勘弁してほしいと思うマロである(笑)

ピックアップ記事

  1. 身長を超えたヒップ
  2. ダイエットの有酸素運動で食欲増加
  3. 肥満体型憂鬱な衣替え
  4. 買い置きしないダイエット
  5. ダイエット11ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    6月に始めるダイエットは成功しやすい

    『6月に始めるダイエットは成功しやすい』とジンクス的に思っていて…

  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットは諦めて健康な体を得る

    なぜダイエットのやる気が沸かないのか分かった気がするダイエ…

  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    痩せる時の停滞期と太る時の停滞期

    最近のブログはダイエットの事よりも肥満状態の事しか書いていない…

  4. 大幅リバウンド体重120kg台

    脚の歪みは下半身太りを招く

    マロは左右の靴底の減り方が違う急激なリバウンドを受けて靴の…

  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    自己管理ができない人は仕事管理もできない

    マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたこと…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. パーソナルジム(筋トレ)

    痩せやすく太りにくい体を作る
  2. リバウンド体重120kg台

    太っている人は冷えやすい
  3. 太っていて困ったこと

    肥満体形でも大丈夫かと言う選択肢
  4. ダイエット停滞期

    しょっぱいダイエット
  5. ダイエット体重変化

    ダイエットでビタミンCが不足すると鼻血が出る
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights