リバウンド体重120kg台

太っている人にある話

ジムに行ったのに
トレーニングをせずに帰ってきてしまった

太っているとある話だけれど
トレーニングウェアに着替えるのが結構大変

家で着替えるのなら苦にもならないけれど

知らない人がたくさんいる更衣室で
着替えをしようとすると

マツコデラックスさんが
着替えているようなもので

人目を引く体形のため
たくさんの人に
見られているような錯覚になってしまう

見られたら恥ずかい身体をタオルで隠しながら
服に体をねじ込む

今の季節は汗をかくため
一本の棒のように
丸まってしまう服

なかなか
おろせない、着られない

焦ると更に汗をかいてしまい
水分を含みさらに硬くなる服

気持ち的には
肩の関節を外し
爪が2〜3枚めくれるのでは?位の力の入れようで

服と格闘する

やっと着替えが終わった頃には
想像以上に体力を使い

しばらく放心

今からジムで筋トレする体力を使い果たす

まずは更衣室で着替えても大丈夫な位の体形になれるように
頑張ってきたい

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