GIFアニメーション

大幅ダイエット125kg→120kgの体型変化

それにしても課題が多い体型をしている

ダイエットで体重が減り始めたら
どのように体型が変化していくのか
記録を取りたいと思っていた

しかし
減るどころか
体重が増えた

体重を増やしながらダイエットしていた…

体型の変化を記録し始めるまで
なんと10ヶ月

やっと体重125kg→120kg その差-5kg減
これくらいから体型の変化がわかりだすだろうか?

なにせ短期間でリバウンドをしているため
体のラインが崩れまくっている

この体型の崩れを治すために

ボディメイクインストラクターの資格も取ったけれど
いくら知識があっても…ねぇ…
限度がある(爆笑)

けれどこれが現実

痩せるだけではダメな体

ここからどこまで
体形を立て直せられるか

引き締められるか

自分でもゴールを想像することはできないけど
できるところまでやってみようと思う

ピックアップ記事

  1. 大幅ダイエット内臓脂肪レベル
  2. パーソナルジムに通い始めて1ヶ月で減った体重
  3. ダイエット体型変化いつから
  4. パーソナルジム10日目の驚いた体組成測定結果
  5. 無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすい?

関連記事

  1. リバウンド期(食事)

    プロティンを活用して健康的な生活

    ダイエットを中断して余ってしまった賞味期限切迫のプロテインの消…

  2. リバウンド期(運動)

    ウォーキングマシンとウォーキングコースの大きな違い

    リバウンド後初めてトレッドミルに挑戦してみた以前ならウォー…

  3. リバウンド期間

    メタボ体型BMI30以上では脳の萎縮が最大になる可能性

    節分祭に行ってきました弓矢で鬼退治に挑み飛んで…

  4. 筋力トレーニング

    レッグプレス

    花の命は短いと言うけれど花粉症から気管支喘息になる原因になった…

  5. 筋力トレーニング

    腰のくびれを作る筋トレ

    最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動が…

  6. 筋力トレーニング

    下半身のボリュームダウンを目指す筋トレ

    最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. パーソナルジム(食事)

    ダイエットに失敗した日
  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    体型変化をつぶさに測定する
  3. パーソナルジム(筋トレ)

    ダイエットの失敗で太りやすい体質になる
  4. ダイエットメニュー

    のんびり過ごしても体重が増えない身体づくり
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    BMI値(肥満度)が高いほど物忘れをしやすくなる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights