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大幅ダイエット125kg→120kgの体型変化

それにしても課題が多い体型をしている

ダイエットで体重が減り始めたら
どのように体型が変化していくのか
記録を取りたいと思っていた

しかし
減るどころか
体重が増えた

体重を増やしながらダイエットしていた…

体型の変化を記録し始めるまで
なんと10ヶ月

やっと体重125kg→120kg その差-5kg減
これくらいから体型の変化がわかりだすだろうか?

なにせ短期間でリバウンドをしているため
体のラインが崩れまくっている

この体型の崩れを治すために

ボディメイクインストラクターの資格も取ったけれど
いくら知識があっても…ねぇ…
限度がある(爆笑)

けれどこれが現実

痩せるだけではダメな体

ここからどこまで
体形を立て直せられるか

引き締められるか

自分でもゴールを想像することはできないけど
できるところまでやってみようと思う

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