太っていて困ったこと

ドローインダイエット

10月は好き
暑くもなく寒くもない
クリスマスソングが街中に流れだすと
なぜか感じる焦りや空虚感
それまでの
つかの間の穏やかな季節

そんな今日
マロにショップを手伝って欲しいと
よその部署から連絡がきた

以前に行った事のある
カラダのラインがくっきり浮かび上がる制服のショップからだった

120kg…の体型にあの制服はキツイ!
メンタル拷問だ!もうイヤだ!

断わろう!

いや…待てよ。

衣替えの季節じゃないか
ジャケットを羽織れば
ピチピチの身体のラインは隠せる!
出張を受入れた

制服以外なら
少し業務に変化があった方が刺激的で楽しい

制服のジャケットを抱えて
余裕を持って出向いて行った

ショップにつき自動扉が開く

店員『いらっしゃいませ〜』
←実際はスーツです

店員『マロさんおはようございます』
マロ『おはよーー』

マロ『!!』
マロ『あれ?制服の衣替えしないんですか?』
店員『しましたよ♪七分袖に♪』

マロ『しちぶそでぇ~!?(゚ロ゚屮)屮 』

うちの会社…七分袖なんかあったんですね…アッハハハ…。゚(p▽`゚q)。゚

いつ着るのですか⁇それ⁈
いや…いま着るのですよね…

部署が違うと微妙に制服がちがうのかぁ…

油断していた…
制服のジャケットをはおれると思って
矯正下着つけて来なかったよ…

ぇえ~い!頭のモヤモヤを吹き飛ばす!!

舐めるな!
やってやろうじゃないか!

マロ『いらっしゃいませ~
←実際の制服と異なります(笑)

矯正下着をつけてこなかったので

星みあさまに教えて頂いたダイエット
ドローインの発動!!
ドローインはお腹をへこました状態で呼吸する胸式呼吸

ドローインの効果
息を吸ってお腹を引っ込めると、インナーマッスルの一つである腹横筋を使う
腹横筋は、ウエストのくびれを作る筋肉であり、鍛えることでウエストのサイズダウン効果が期待できる

うん!今日は腹筋とか鍛えたくなかった!!
ほんまに勘弁してください!

店員『マロさん今日はありがとうございました』
店員『またよろしくお願いします♪』
マロ『いえ!長袖になるまで呼ばないでください』
.
.
…といえないサラリーウーマンOrz

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2014年 10月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    非公開でコメントをいただいたみなさまありがと~\(^▽^)/

    • マシュ麿みき
    • 2014年 10月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    FJK さま

    そうなんです・・・制服なんて・・・嫌いだ(T-T*)

    お互いゆるゆるとぉ~頑張りましょうね♪

    • FJK
    • 2014年 10月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    制服、油断、矯正下着・・・
    わかる、、、わかりすぎる(T-T)

    すみません、初めましてですのに
    あまりにも思い当たる節がありすぎて
    ついレスしてしまいました^^;

    • 世羅美
    • 2014年 10月 04日

    SECRET: 0
    PASS: a2dea9ec24a0c2ee58768494982bd8a2
    失礼ながら文章を2度読みしてしまいました。
    1つ1つ分析されているのがすごい。

    私のゲストも、なんですが「続かない」んですよね。

    続ける秘訣ってなんだろう???と毎日考えています。

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