ダイエット食事

七味唐辛子ダイエット

お子様舌である

コカコーラ?
飲んだことがない!

ビール?
炭酸が無理で飲めない!

餃子にタレ?
付けたことがない!

オムライスにケチャップ?
注文時にかけないでと頼む!

エビフライにタルタルソース?
無視!

お寿司にワサビ?
お刺身食べないので遭遇しない!

ウインナーにマスタード?
なにそれ美味しいの!?

ラーメンにコショウ?
逆になぜ入れるの!?

うどんに七味唐辛子!

それは
入れるんか~ぃ!!(・∀・)っ゛ 

基本とっても薄味なマロ
辛すぎるもの甘すぎるものの許容範囲がとても狭い

サラダ・粉モン・焼肉・麺類以外
基本はタレやソースや調味料は一切付けず
素材そのままの味を好む

そんなマロが
無性に辛いものが食べたくなった

考えられないことだった

2年ほど前
ざるそばを食べに行った時
麺つゆの中に
刻みネギにまぎれていたワサビを入れてしまう

それに気付かず食べてしまい
ワザビの辛さに驚き身体が飛び跳ね上がってしまって!!!
同時に目の前の外食テーブルをひっくり返しえしてしまったことがある

ある意味トラウマ
それなのに….食べたいと感じるのだ…辛いものが…

ダイエットで味覚が変わる
それと関連があるのだろうか?

勇気を持ってうどんに七味を入れて食べてみた

舌がドーンと重たく感じて
正直苦手な刺激だった

そんな今日は
1割多く歩くを目標に行動した

目標どおり1万歩/1日を達成
いままで歩いたことで発汗することはなかったけれど

七味唐辛子に挑戦後
動いているとうっすら全身に汗をかいていた

辛いモノを食べて運動すると
普通に運動するよりも脂肪燃焼効果が上がる

まるで身体が辛い物で脂肪燃焼のテストをしているような感覚の
不思議な体験をした1日だった

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2014年 10月 04日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    sammyさま
    コメントありがとうございます(≧∇≦)

    頑張らない事を頑張りながら
    ゆるぅ〜くダイエットしていこうと思いますので

    これからもよろしくお願いしますo(^_^)o

    • Sammy
    • 2014年 10月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    コメありがとうございます(^^♪

    大して参考にならないかも知れないけど、
    チェックしてみてね!(^^)!

    それにしても、頑張っていますねぇ。

    私も見習わないと(~_~;)

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