ダイエット食事

七味唐辛子ダイエット

お子様舌である

コカコーラ?
飲んだことがない!

ビール?
炭酸が無理で飲めない!

餃子にタレ?
付けたことがない!

オムライスにケチャップ?
注文時にかけないでと頼む!

エビフライにタルタルソース?
無視!

お寿司にワサビ?
お刺身食べないので遭遇しない!

ウインナーにマスタード?
なにそれ美味しいの!?

ラーメンにコショウ?
逆になぜ入れるの!?

うどんに七味唐辛子!

それは
入れるんか~ぃ!!(・∀・)っ゛ 

基本とっても薄味なマロ
辛すぎるもの甘すぎるものの許容範囲がとても狭い

サラダ・粉モン・焼肉・麺類以外
基本はタレやソースや調味料は一切付けず
素材そのままの味を好む

そんなマロが
無性に辛いものが食べたくなった

考えられないことだった

2年ほど前
ざるそばを食べに行った時
麺つゆの中に
刻みネギにまぎれていたワサビを入れてしまう

それに気付かず食べてしまい
ワザビの辛さに驚き身体が飛び跳ね上がってしまって!!!
同時に目の前の外食テーブルをひっくり返しえしてしまったことがある

ある意味トラウマ
それなのに….食べたいと感じるのだ…辛いものが…

ダイエットで味覚が変わる
それと関連があるのだろうか?

勇気を持ってうどんに七味を入れて食べてみた

舌がドーンと重たく感じて
正直苦手な刺激だった

そんな今日は
1割多く歩くを目標に行動した

目標どおり1万歩/1日を達成
いままで歩いたことで発汗することはなかったけれど

七味唐辛子に挑戦後
動いているとうっすら全身に汗をかいていた

辛いモノを食べて運動すると
普通に運動するよりも脂肪燃焼効果が上がる

まるで身体が辛い物で脂肪燃焼のテストをしているような感覚の
不思議な体験をした1日だった

ピックアップ記事

  1. テレビに出演しました
  2. パーソナルジム最小の力で最大の効果を得る
  3. 腰のくびれを作る筋トレ
  4. ダイエット体重の数値に囚われる
  5. 2年半で体重56kgの増加

関連記事

  1. ダイエット食事

    紫色の食べ物で生活習慣病予防

    これ何だと思いますか?答えはフライドポテトです(笑)ダ…

  2. ダイエット健康

    サプリメントのエナジー効果

    夜道をウォーキングしていると暗闇の道をさえぎる様に道を横たわる大き…

  3. 少し痩せて良かったこと

    蚊に刺されない体質

    最近バタバタしていて車の重量税を払いに行くのを忘れていた今…

  4. ダイエットメニュー

    肥満体型からの走る練習

    今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走…

  5. ウォーキング

    ダイエットメニュー切り替えのタイミング

    体重が60kg台になったことにより毎日ウォーキングしているコースの…

  6. メンタルヘルス

    ダイエットで狭まる交流関係

    ダイエットを成功させようとすれば今までの交流関係をある程度…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2014年 10月 04日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    sammyさま
    コメントありがとうございます(≧∇≦)

    頑張らない事を頑張りながら
    ゆるぅ〜くダイエットしていこうと思いますので

    これからもよろしくお願いしますo(^_^)o

    • Sammy
    • 2014年 10月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    コメありがとうございます(^^♪

    大して参考にならないかも知れないけど、
    チェックしてみてね!(^^)!

    それにしても、頑張っていますねぇ。

    私も見習わないと(~_~;)

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重120kg台

    睡眠時間が短いと太る
  2. リバウンド期間

    リバウンドが止められない
  3. メンタルヘルス

    活性酸素がダイエットを妨げる
  4. リバウンド体重120kg台

    大幅リバウンド最近逃げてばかりいる
  5. 第3回大幅ダイエット

    ダイエットの失敗チートデイ2日目
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights