ダイエットモチベーション

ダイエットの相対性理論

楽しい時間は夢中になり
楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る

気が付けば
アッと言う間に1日が終わっていた

辛い時間も
アッと言う間に終われば良いのにね…

なぜ
一定の時刻を刻む時間が
主観的で伸び縮みするのだろうか?

アインシュタインが
「熱いストーブの上に手を置くと
1分が1時間に感じられ
好みの異性と座っていると
1時間が1分に感じられる」
と、相対性理論についてこう説明した

ダイエットをお休みしたマロは
1日が楽しくて
1日が3時間位に感じた

逆に
仕事などをしている時の時間は
とても長く感じられる

まさに「相対性理論」

楽しい時間は早く過ぎ
楽しくない時間は遅く流れるようになっている

そう言うことであれば
ダイエットを楽しまなければ!

ダイエットがイヤになってしまうと…
体感的なイヤな時間がドンドン増えて
ダイエットの辛さが無駄に倍増されてしまう

まずはダイエットがイヤにならないことが大事
これからは、ダイエットスケジュールの中に
身体を休ませることも取り入れていきたいと思った

本日のウォーキング初9km

ダイエットをお休みしたことで
3食しっかりと食べて
体力に余裕がありました

ピックアップ記事

  1. ダイエット1ヶ月目の結果と成果
  2. 減量&筋トレ1ヶ月の成果(身体計測)
  3. 全身チェック測定値(大幅ダイエット)
  4. パーソナルジム最小の力で最大の効果を得る
  5. 痩せると寒い

関連記事

  1. ダイエット体形変化

    ダイエット200日目 体重31kg減量

    ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135…

  2. 太っていて困ったこと

    肥満体型向け椅子と机

    ダイエット開始する前までは週3回は通っていた定食屋夕食を軽…

  3. ダイエット筋トレ

    レッグレイズで肌のたるみ対策

    体重が50kg減りましたがここで気になりだしたのが肌のたる…

  4. リバウンド

    ダイエットなぜリバウンドするのか

    走って転んで怪我をしたら傷口ってそのうち治るダイエットで脂…

  5. ウォーキング

    バルーンフェスタ

    「元気」を届けよう!どこまで届くかな?子供たちのメッセージ!…

  6. ダイエット体形変化

    大幅ダイエット体組成計

    風邪で体調が万全でないため運動は避け身体の現状把握ジムの体…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 3月 14日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは^^
    おぉ~ぃ!
    私の職場への道のりでしょうか(笑)って
    その辛さに負けるなトマトちゃん!

    マロも昨日からダイエットに本腰を入れています!

    が!
    しかぁ~し!

    ホワイトデーという忘れていたイベントがががが><;
    当日を前に
    モロゾフのチョコ・バームクーヘン・中田屋のきんつば・煎餅・あげくに手作り弁当まで
    ホワイトデーのお返しにやってきました。。。

    さてホワイトデー当日はどうなる?
    …マロこの誘惑に勝てる気が全くしません!

    ホワイトデーのお返しはイラナイから!
    と言って渡したのに…
    返ってくるモンなんですね(汗)

    • tomato
    • 2016年 3月 12日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます(^ν^)

    お休みの中歩いてますよ(笑)だいぶ^ ^
    めっちゃわかる言葉ですね!
    あっという間。。
    辛い辛いと思ったら
    辛いことしか考えない…
    私の職場への道のりでしょうか(笑)
    いや、通勤が遠いからそう思う癖です
    ダイエットも楽しく
    そう私もようやく 本腰入れれそうです
    風邪も 落ち着いてきたので(≧∇≦)
    でも ゴディバのチョコだけは食べたい…欲張りな私で( ̄◇ ̄;)

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期間

    リバウンドで冷え性が改善
  2. 少し痩せて良かったこと

    身体が重たすぎる睡眠障害
  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    痩せる細胞
  4. ダイエットモチベーション

    ダイエット褒められて嬉しい言葉
  5. ダイエット食事

    ダイエット食べることって素晴らしい
PAGE TOP