メンタルヘルス

ダイエット最高のお褒め言葉

歩いていると
「普通になったね」
そう声をかけられた

普通…
普通…
普通!最高の褒め言葉だ!

「痩せたね」と言われるよりも嬉しかった

「普通になったね」
これは最上級の褒め言葉だよ!

嬉しい♪

「あんたがこの辺で1番大きかった」
「あんたが痩せて以降あんた位の体型の人見かけないもん」

はぁ…f(´-`;)

そうなのか…
1番大きかったのか…
自分ではわからないものです

1日10gずつ体重を増やしてきたマロ
少しずつ体重が増えていく変化に
目を背けていた…体重135kg

第三者によって〝痩せてきた〟〝普通〟と評価をされることが
本当の成果だと思う

普通といってもまだまだこれからが本番♪

普通、平凡、何の変化もない1日
実はそれが1番幸せなことだと気付くのは
失ってから

普通になることで
今まで失ってしまっていたものを
取り戻せて行けたらいいなと思った

本日の運動は5日間頑張ったので
お休みします

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 11月 29日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    tomatoちゃんへ
    ぬぉぉ〜!
    なんて失礼なやつ!
    許せませんね!!
    でもそんな失礼なやつに
    イライラさせられてしまうのって
    もっと損ですよね

    その人はきっとムシャクシャして
    可愛そうな人だっのでしょう…
    なのでそんなことはもう忘れましょう

    そういえば最近
    以前の写真を整理する機会があったのですが
    110キロ超えたあたりから
    自分自身の写真が少ないことに気づきました

    自分の行動範囲が狭くなって
    あまり写真を撮るような場所に出かけないと言うこともありますが
    極端に写される事を避けてたと思います

    ダイエット始めて
    たとえどんな体形が太くても
    撮影しておけばよかったなぁ~
    なんて思うこともしばしば
    現実逃避しがちですが
    自分自身を受け入れることっも大事ですよね

    お食事会楽しめて良かったです♪
    これから年末に向かって
    たくさんお食事会も開かれると思いますので
    そこで気分転換してリフレッシュしていけるといいですね(⌒▽⌒)

    • tomato
    • 2015年 11月 27日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます(*^^*)

    普通が一番なのですけどね〜!!
    毎日ではないけど 体型の事言われたり、
    ムカッとくるけど事実だし…
    人は変わらないから自分が変わらないとと思いますしd( ̄  ̄)
    写真で記録残すのやっぱりいいと思います。 太ってたら写真撮らなかったですし。

    さっ今日終われば、食事会〜!!
    お休みも1日はびっくり動き回るタイプです。 ゆっくり眠ることが出来なくなりました、でももう1日は 寝てます(笑)
    &ちょいと追加です。
    今日夜に 帰宅中 すれ違いのチャリ男性に デブっと言われて なんだ?なんだ?
    知らない人にすらーって言われて
    一瞬??ばかりでしたが、本当のことだけど 悲しいなぁ ここでダイエットの神が降りてくるんだろ テレビでは。
    ふれふれっとね。 でも やっぱりショックでした。諦めませんけどね

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