ダイエットモチベーション

ダイエットの相対性理論

楽しい時間は夢中になり
楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る

気が付けば
アッと言う間に1日が終わっていた

辛い時間も
アッと言う間に終われば良いのにね…

なぜ
一定の時刻を刻む時間が
主観的で伸び縮みするのだろうか?

アインシュタインが
「熱いストーブの上に手を置くと
1分が1時間に感じられ
好みの異性と座っていると
1時間が1分に感じられる」
と、相対性理論についてこう説明した

ダイエットをお休みしたマロは
1日が楽しくて
1日が3時間位に感じた

逆に
仕事などをしている時の時間は
とても長く感じられる

まさに「相対性理論」

楽しい時間は早く過ぎ
楽しくない時間は遅く流れるようになっている

そう言うことであれば
ダイエットを楽しまなければ!

ダイエットがイヤになってしまうと…
体感的なイヤな時間がドンドン増えて
ダイエットの辛さが無駄に倍増されてしまう

まずはダイエットがイヤにならないことが大事
これからは、ダイエットスケジュールの中に
身体を休ませることも取り入れていきたいと思った

本日のウォーキング初9km

ダイエットをお休みしたことで
3食しっかりと食べて
体力に余裕がありました

ピックアップ記事

  1. 筋トレ後の疲労回復と筋肉肥大
  2. ダイエットの失敗例
  3. 太っている人の制服問題
  4. パーソナルトレーニング・脚
  5. ダイエット27ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. メンタルヘルス

    痩せる思考で持ち物もスッキリ

    春の時期に買う「春財布」「福財布」はお金をパンパンに張る財布とも言…

  2. メンタルヘルス

    ありのままの自分になるためのダイエット

    土曜プレミアムで映画『アナと雪の女王』が地上波初で放送されまし…

  3. ダイエット体重変化

    痩せても気付かれない

    (*゚▽゚)ノノ"㌧㌧☆と肩を叩かれ振り向くと半年ぶりにバッタ…

  4. メンタルヘルス

    プラシーボ効果で痩せる

    正しいダイエットとは?運動をすれば痩せる食事制限で痩せる…

  5. ダイエット体形変化

    体重を減らさずに維持する停滞期

    痩せ期は終わり〝停滞期〟の到来と同時に食欲の秋のスイッ…

  6. ダイエット健康

    サプリメントを止めてリセット

    昨日は新年会でたくさん食べた恐怖の体重測定体重は102.2…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 3月 14日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは^^
    おぉ~ぃ!
    私の職場への道のりでしょうか(笑)って
    その辛さに負けるなトマトちゃん!

    マロも昨日からダイエットに本腰を入れています!

    が!
    しかぁ~し!

    ホワイトデーという忘れていたイベントがががが><;
    当日を前に
    モロゾフのチョコ・バームクーヘン・中田屋のきんつば・煎餅・あげくに手作り弁当まで
    ホワイトデーのお返しにやってきました。。。

    さてホワイトデー当日はどうなる?
    …マロこの誘惑に勝てる気が全くしません!

    ホワイトデーのお返しはイラナイから!
    と言って渡したのに…
    返ってくるモンなんですね(汗)

    • tomato
    • 2016年 3月 12日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます(^ν^)

    お休みの中歩いてますよ(笑)だいぶ^ ^
    めっちゃわかる言葉ですね!
    あっという間。。
    辛い辛いと思ったら
    辛いことしか考えない…
    私の職場への道のりでしょうか(笑)
    いや、通勤が遠いからそう思う癖です
    ダイエットも楽しく
    そう私もようやく 本腰入れれそうです
    風邪も 落ち着いてきたので(≧∇≦)
    でも ゴディバのチョコだけは食べたい…欲張りな私で( ̄◇ ̄;)

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第1回目大幅ダイエット

    肥満体型だって個性
  2. GIFアニメーション

    筋トレでこむら返りになる
  3. リバウンド期間

    体重がリバウンドして辛いと感じたこと
  4. リバウンド体重120kg台

    痩せると老ける
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    太ってもきれいな形に太りたい
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights