今日指導してくださったスポーツジムのトレーナーさん
丁寧に説明していただいたと言うよりも
励ましのお言葉が主…
「頑張ってください！」
「ぜひ続けてください！」
「改善していきましょう！」
なんだろう…このデジャヴ感
この光景どこかで見かけたことがある
マロは今
誰が見ても分かる
高度肥満体型
大きく太ってしまった人を
甲斐甲斐しくサポートをしている
インストラクターさんの姿を
今までいくどか目にしてきた
その対象者が
今回は自分自身であることを悟った
アカン…
太っていることに同情されている
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
ダイエット中の摂取カロリー目安
太っていることの弊害
ウォーキングで不審者に間違われたくない
ダイエットでビタミンCが不足すると鼻血が出る
ダイエット中は笑顔がなくなるリバウンドすると笑顔も戻ってくるCopyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
