第3回大幅ダイエット

コロナ太り

今回のダイエットは
マロには珍しく

周囲にせっつかれて始めた

いつもであれば
自分発信で
「明日からダイエットする」と言ってきたけれど

がんばって痩せても再び太り
元の木阿弥になるのではないかと思うと

正直やる気が起きなくて
ダイエットをしたいと言う気持ちはあっても
行動が伴わなかった

コロナ休業の中
周りの人々もコロナ太りをする中

体重を減らす事に意識が傾いていたこともあって
コロナ休業が明けてから
ダイエットのことがよく話題に上るようになった

その中でも際立って体重が増えたマロは

ダイエットの話になり

最近の口癖は
「来月からダイエットする」だった

「明日や明後日でなくてナゼ来月?」
「普通は明日からだろう」
そう突っ込まれていた

来月からダイエットすると言った3回目
ついに計画表のメニューボードに

「マロさんダイエット開始」と書き込むから!
とまで言われた(笑)

遂に
その来月がやってきて
「今月からダイエットするんやろ?」とさんざん言われ

20208312358
「ダイエットを開始した」(大爆笑)

約70kg体重を減らす事は至難の技だった
体重が70kg増えることも至難の業だった

大幅リバウンドで
数年後± 0になるのであれば
何もしない方が賢いと

自分なりの考え方から
抜け出せないでいた

ダイエットを実行すると言う
崖っぷちに追い込んでくれた
周囲のみんなに感謝する

本日の体重133.4kg

_______。o*★*o。______


ピックアップ記事

  1. チートデイの翌日の身体の不思議
  2. ダイエットで生命力が力強くなる
  3. 腹直筋は24時間で回復するため毎日トレーニング実施できる
  4. ダイエットの相対性理論
  5. 壮絶なダイエットイメージ

関連記事

  1. 第3回大幅ダイエット

    ダイエットクライシス

    本日体重が112.2kgと正月太りする前の体重に戻った…

  2. パーソナルジム(筋トレ)

    有酸素運動はやり過ぎるとリバウンドする(パーソナルジム)

    今回のパーソナルジムで疑問に思ったことがあるそれは有酸素運動…

  3. パーソナルジム(体形)

    ウエイトサイクリング現象

    本日の体重125kg台やっとコロナ太り以前の体重に戻った体重と…

  4. 第3回大幅ダイエット

    たるみ改善効果

    重度肥満のため多少体重が減ったところで規格外で何も変わらず…

  5. 第3回大幅ダイエット

    体重を分散させる

    コロナの影響で体を動かす機会が少なくなったことで足の筋肉がガタッと…

  6. パーソナルジム(食事)

    ダイエットの定番サラダチキンの代用品

    パーソナルジムの食事管理で勧められた「サラダチキン」…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットが成功しにくいオール・オア・ナッシング思考
  2. メンタルヘルス

    ダイエットの敵は自分自身
  3. ダイエットメニュー

    ダイエットで健康になろう
  4. ウォーキング

    休むとサボりの境界線
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    山盛ご飯が痩せないといけない気にさせる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights