リバウンド期間

自分の変化

以前
一緒にダイエットをしていた仲間と
出会った

とは言っても

「痩せたいね」
「じゃぁ一緒に痩せようか?」
と言うような

その場の雰囲気だけの

軽いノリの
ダイエット仲間だ

以前からマロが
太ったり痩せたりしていることを
知っているその仲間は

太ったマロに対して
特段何とも思っていない様子だった

けれど
不思議なもので

マロ自身は
無意識に腹式呼吸を始めていた

気がつくと
お腹をへこませたり
膨らませたりしながら
腹筋を鍛えている

最近では
人に背を向けることに
慣れてしまっていたマロは
どこか猫背になってしまっていたのだけれど

その仲間を目の前にして

自然と胸式呼吸に変わり
胸をはり
ドローイングも始めていた…

思い出してみれば
以前その仲間と一緒にいるときは
常に自分がそのように
行動していたことを思い出す

お互い生活環境が
大きく変わることで

最近では
あまり出会うことがなくなってしまった仲間

また以前のような環境に
戻ることができたのであれば
ダイエットもスムーズにできるのかしら?

なんて、
かなわない妄想に思いを巡らす

ダイエットのことや体型の事には
一切触れることなく
その仲間と
なごやかな時間を過ごした

その仲間と別れた後
気持ちがダイエットに切り替わっていた

自分の変化に
自分自身が1番驚いた


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