あーああああああ‼︎o(≧◇≦)o嗚呼！

ダイエットができないことに対して
ストレスがすごいです‼︎

日々どれだけダイエットをしなければ
楽だろうと思っていたのに

いざ体調を回復させるために
ここ数日ダイエットをお休みしていると
モンモンとしてしまっています(‘･c_･` ；)

数日前
ウォーキング途中にベンチに座りこんで
寝てしまった事をきっかけに

今思い返せばハンガーノック症状で
意識を失っていた…

そんなこともあって無理をしてでも
数日間ダイエットをお休みすると覚悟を決め

ゆっくりとくつろ…ぎたい。

でも…
いつもならウォーキングしている時間になると
ソワソワしてしまって落ち着きがなくなる

ご飯もしっかり食べようと
いつもより量を増やしたけれど

日頃が少ないこともあって
そんなに急に食べられず

半分残そうかと思いながらも…

いやいやもったいない
食べ物は命からできている、しっかり食べよう！と
無理に胃の中に詰め込んで…

嫌な満腹感に
マジかぁ…
何となく気分がすぐれない

ダイエットのための運動をお休みして
身体の血流が滞っているような気さえする

嗚呼！ダイエットがしたい!!

そんな悶々とした気分を吹飛ばすのはコレ！

美顔器買いました

ホームエステセット
これ1台でまるでエステサロン級の本格美肌ケアが出来るそうです

ダイエットができない手持ち無沙汰感を
この美顔器で気を紛らわせる事に（笑）

これを使ったら肌が引き締まるの？
ピンッとしたハリ肌になれるの？

じゃダイエットによって
しぼんでしまった腹部や二の腕にも使える？

そんな発想の転換により顔よりもたくさん
ボディーに美顔器を使用しています（爆笑）

これなら体を動かすことなく

自分の変化を継続し続けられるような気がして
気分が紛れました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

本日の運動もお休み
良い習慣も…
悪い習慣も…断ち切るのって難しいね