ボディメイクインストラクター資格取得中

体重123kgの身体計測

ジムに行くにあたり
体の各サイズを測定していた

この太い体

測ると言っても
どこがウエストで
どこがヒップなのか
自分でも区切りが正直分かりづらい

測る場所がズレると
当然サイズも変わり
毎回同じ場所を測るための
正確な位置決めに悪戦苦闘していた

なんとか測り終わり
昨日ジムで測定した体成分析表と一緒に保管しようとしたとき

あれ?驚き!!

英語で書いてあったため
いまいちピンと来てなかったけど
よくよく体成分析表を見ると
既に身体計測してあった(笑)

NECK(首)57.3㎝
ABD(腹囲)123.7㎝
CHEST(胸)134.3㎝
HIP(お尻)135.7㎝
AC(上腕)54.1㎝
THIGH-R(太もも右)75.3㎝
THIGH-L(太もも左)72.5㎝

機械の上に2分ちょっと乗るだけで
知らないうちに全身の計測されていたらしい

イヤイヤ、
メジャーで測られていないからΣ(‘◉⌓◉’)
と、驚きながら
この表を見ていると

家族が一緒に覗き込んできた

家族「へぇ〜あんたの首回り57㎝って
普通の人のウエストと同じ太さなのね」と笑った

マロ「えっ?」
マロ「さすがにそんなことないよ!」
と言いながら

傍で一般的なウエストのサイズを調べてみると
理想のウエストは58㎝〜60㎝とある(驚)

家族「上腕54㎝も華奢な女性の腰回りぐらいね(笑)」

どおりで
洗濯物を干す時に上げた腕が重たいわけだ

しかし
お尻と胸が135㎝とほぼ同じサイズと言う事は

腹囲が123.7㎝からすると
ほぼ寸胴なのか…

悪戦苦闘してサイズを測ったけれど
多少測定する位置がズレてもサイズは
どこで測っても大体同じ位らしい…

測定された結果は
厳しい現実を示しているけれど

痩せて改善するための目標を
見つけられたと言う意味では
貴重な数字だと思った

ピックアップ記事

  1. ダイエット体重ではなく体型で判断する
  2. チンアシストで広背筋を鍛える体重120kgの挑戦
  3. 健康と美容以外で痩せる理由
  4. パーソナルジム 高度肥満トレーニング
  5. ワークアウト

関連記事

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    膝には体重の約5倍の重さがかかる

    昨日からの足の筋肉痛は随分と改善されて痛みが取れてきた階段…

  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットをがんばって得られるもの

    鳶が鷹を産んだと我が子を自慢する知人の話を聞いていたその知…

  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    自己管理ができない人は仕事管理もできない

    マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたこと…

  4. ボディメイクインストラクター資格取得中

    太ると関節に脂肪がつき体は硬くなる

    面白いなと思ったことがあるここ数日しか通っていないスポーツジム…

  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    中途半端なダイエットは太くなる

    痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻…

  6. 大幅リバウンド体重120kg台

    痩せる細胞

    魚の中に含まれるオメガ3脂肪酸は別名「痩せる細胞」褐色脂肪…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットの神さま
  2. 食べてしまった

    高度肥満の食事
  3. リバウンド103.8kgからの挑戦

    一瞬だけ体重の事は忘れさせて
  4. 痩せてきて困ったこと

    痩せたら別人
  5. ウォーキング

    呼吸法ダイエット
PAGE TOP