リバウンド期間

回復

インフルエンザが回復して
徐々に体力が戻りつつある

それに並行して
食欲も回復しつつある

インフルエンザの時
あんなにも減退していた食欲

体力の回復とともに
お腹がすいて
お腹がすいて

体重も回復しつつある(笑)

特に
フルーツがたくさん食べたくて

しかも
イチゴをたくさん食べたくて

あまりにもお腹が空くものだから
しっかりとごはんを食べるのだけれど
それでも

食事が終わった後
まだお腹がグーグー鳴っている

食べ過ぎたら太ってしまう
一応自制心はあるけれど

そんなものどこ吹く風と

お腹の虫が
鳴きやまない

空腹には
偽物の空腹も多く
例えば脱水症状になっていても
お腹がすいたと錯覚する場合も多い


しっかり食べたのだから
この空腹はきっと偽物

そう自分に言い聞かせて

水をがぶ飲みしている(笑)

それでもやはり
お腹がグーグー鳴っている

今お腹が満たされる満足感よりも
インフルエンザで減った体重減の方が
嬉しいのだけれど

お腹がグーグー鳴っていると
自分でも手に取るほど
不機嫌になっていく自分自身がいて

困ったものだ
痩せたいのになぁ~と

ダイエットのスランプ期を
乗り越えられないでいる

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