第1回目大幅ダイエット

ダイエット間食

コンビニの前での待ち合わせ
30分も早く着いてしまった

しばらくポ~っとしていたが…
衝動を抑えきれなかった

やってしまった
ザ・間食のプリン!

なぜ涙が出るの⁈
美味しくって涙がこぼれる

どうして
スプーンを持つ手が震えるの⁈

くそっ!
くっそぉ~!
嬉しくて手の震えが止まらない!

ちきしょーぅ
プリンがめちゃくちゃおいしい

プリン270kcal&スタバシアトルラテ146kcal

この間食絶対後悔しない!

たかがプリンに全身ガタガタ震えていた
我慢も節制もほどほどだね

間食したら元気になった︎
また明日から頑張れる!

ピックアップ記事

  1. 体重が減るとき脂肪と筋肉が減る理想の割合
  2. ダイエット脂肪を脱ぐ
  3. ダイエットブログ1周年
  4. 過負荷の原理から漸新性の原理
  5. ダイエット11ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. プロローグ

    ダイエットブログ1周年

    今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に…

  2. ダイエット食事

    紫色の食べ物で生活習慣病予防

    これ何だと思いますか?答えはフライドポテトです(笑)ダ…

  3. ダイエット健康

    ヨガダイエット

    今日はヨガに初挑戦をしてきました瞑想から始まるヨガ…

  4. スポーツジム・筋トレ

    毎日筋トレしても標準体型の謎

    同じ時期にジムに通うようになった人に「顔がスッキリしてきましたね」…

  5. ダイエット食事

    ダイエット糖質中毒

    招かれて出された茶菓子アイスクリームを久々に食べたダイ…

  6. 痩せてきて困ったこと

    スリムに見える装い

    鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2014年 10月 10日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    世羅美さま

    ちっさな幸せですが
    心はおっきく幸せがふくらんで感じれましたぁ~プリンは偉大ダ(`・д・´)9

    また食べた~~い!!!!

    • マシュ麿みき
    • 2014年 10月 10日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    はちみつ色の陽だまり さま

    本当にちょ~~~ぅ美味しかったですプリン♪
    それなりにデザートは食べていたつもりだったんだけれど
    どうやら全体的に摂取が少なかったみたいです(*´∇`)[絵文字:e-266]幸せでした

    • マシュ麿みき
    • 2014年 10月 10日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    非公開コメント○ゃ○さま

    コメントありがとうございます。
    停滞期で体重が減らない時は体脂肪を測ってみてはどうですか?
    停滞期は体重が減りませんが 超わずかな2~3分程度の運動でも取り入れると
    同じ体重でも脂肪が減り筋肉が増えてるのを確認でき頑張れる気力が沸きますよ♪

    • 世羅美
    • 2014年 10月 09日

    SECRET: 0
    PASS: a2dea9ec24a0c2ee58768494982bd8a2
    小さな幸せ、大きな幸せ
    シアワセを求めています。

    ずっと我慢した後の幸せは、うれしい!!!!!!

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期(食事)

    プロティンを活用して健康的な生活
  2. ウォーキング

    夏場よりも冬場の方が痩せやすい
  3. ダイエット美容

    プラスサイズカタログ
  4. 第1回目大幅ダイエット

    スリムに見える工夫
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    悔しさのバネが伸びている
PAGE TOP