ダイエットモチベーション

メッチャぽっちゃりしていました

第2弾ブログ
「メッチャぽっちゃりしていました」

本来であれば
目標体重50kgになり

そんな(仮)タイトルで
第2弾ブログになる予定だった
ダイエットブログも(笑)

まだまだ進行形で「ぽっちゃり」していまして
ダイエットの継続となりました

まさか半年間の停滞期があるとは…

目標体重50kgを目指し
ダイエット3年目突入

【ダイエットが3年計画になるとは思わなかったぞ!】
そんなスローガンで
今までどおり頑張ります(笑)

時として偶然にも
「ダイエットしてどれぐらい?」と
仕事場の同僚に聞かれました

マロ「ちょうど2年目」
マロ「2年間頑張ってもこの程度かって….」
マロ「まだまだ甘いなぁ…」と話していると

同僚「いや・・・凄すぎる」
同僚「仕事が終わったらみんなグッタリしているのに・・・」
同僚「そこからジム行って、家戻ってウォーキングしてマジ有り得ないよ」
同僚「でもダイエットが終わったらどうするの?」
同僚「それだけのこと継続できなかったら」
同僚「結局また元に戻る!また太る」
同僚「一生続けるのか?」
マロ「ダイエットが終わったらハーフマラソン走るよ」
マロ「それが次の目標」
同僚「!」

マロは、ナゼかまったく走れない
体重を減らしたけれど
せいぜい100mが走る限界

走れるようになりたい
そのために体重は出来るだけ少ない方が良い

走るために
体形や体重を
維持または改善しようと努力するはず

それが目標体重になった時
体重を維持するためのダイエット以外の努力目標

元体重135kgの女性
同僚の中でマロの評価は低い

一度植え付けられた
人の印象を書き換える事はなかなか難しい

けれど今日
「ハーフマラソンを走りたい」と言ったマロを
驚いた表情で見る同僚に
少しだけ認められたような気がした

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 6月 27日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    前回お会いした時にマロの仕事をお伝えしましたが
    あれがマロの趣味の延長でして
    あの趣味を生かしたブログを書いていきたいんです
    でもアレだとダイエットとまったく無縁でしょ(笑)
    なのでアレとコレをMIXした
    内容にしたいなぁ~なんて考えていましたが
    まだまだコアなダイエットブログは継続です(笑)

    2社目の面接
    面接日を調整してくれるって
    面接日前から良い手ごたえありそうですね!

    良い感触かも♪
    求人側も真剣に募集しているって事ですもの!

    なかにはずーーと求人募集かけてきて
    ドンピチャ!の良い人が現れるまで
    ひたすら面接だけをする企業もありますからね

    よい出会いが有りますよ~に
    着メール楽しみにしています!といえば重荷になりますから

    tomatoちゃんに素敵な出会いがありますよ~に
    応援しています!ファイト!

    • マシュ麿みき
    • 2016年 6月 27日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    コメントありがとうございます

    同じように肥満で悩んでいる方に
    読んでもらえると嬉しいな♪

    マロが毎日ブログを書いているのも
    本当にダイエットが必要な人の参考にもなってほしいから

    かく言うマロ自身も
    自分のことは、今後どうなるか分かりませんが
    でも頑張ることで
    ある程度の結果を得れる事ができると
    そう感じてもらえる人が1人でも増えると嬉しいです

    とくに大きく太ってしまうと
    ダイエット以前に
    自分自身に自信をなくしてしまうんですよね
    そして諦めてしまうんです
    「私は結局は何をしてもダメだって・・・」

    でも時々は自分を振るい立たせる事ができるんですが
    周囲の冷たい視線に絶えられず
    決局また弱気にさせられちゃうんですよね

    だから
    太る生活をしながら体重を減らしていく
    一見矛盾していますが
    これで自分をだましながら
    ゆっくりダイエットに意識を切り替えていく
    参考になれれば良いなぁ~って思っています

    まだまだダイエットは続きます
    おそらくダイエット終了してから
    「体形の維持」の方が重要でしょう
    そのあたりにポイントをおきながら
    今後も頑張っていきますので
    宜しくお願い致しますね♪

    • マシュ麿みき
    • 2016年 6月 27日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    ダイエットで体重を減らしていくのは
    本当のダイエットに向けての下準備

    ダイエットの真相は
    目標体重になってからが勝負ですね
    マロはダイエットの失敗を繰り返したことで
    体重がドンドン増えました
    ダイエットスタート時より+10kgのリバウンドの繰り返し
    今回の体重で失敗してしまうと
    元の体重より増加し150kgになります

    だからダイエット終了後は
    いままで以上に体調面のケアが必要になってくるでしょう
    それが分かっているので
    ダイエット後を視野にいれ計画的にいまから行動を起して行きたいと思います^^

    • tomato
    • 2016年 6月 25日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん こんにちは。

    面白すぎる〜〜
    空気椅子で映画鑑賞(笑)
    是非是非ダイエット達成してもその趣味ブログとして継続して欲しいです
    毎日の楽しみがなくなると 辛く寂しいものですから(/ _ ; )

    2社目の面接を月 曜仕事終わりの超特急で帰りに行ってきます。
    就業中なのを理解してくれた上で時間も調整してくださって(o^^o)
    後は縁を繋いでいくのみ!わっしょいですね(o^^o)

    • ちゃあちゃん
    • 2016年 6月 25日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    いつもいつも私のブログを見てくださりありがとうございます。
    私は毎日とはいきませんが、時々覗かせていただいています。

    今回70キロの壁がきついかなと思っていましたがよく頑張りましたね。
    病院で肥満の人にも指導することがありますが、本当に感心しています。

    あなたの頑張りは私の周りの人にも伝えています。

    目標まではもう少しですが、応援しています。

    頑張ってくださいね。

        ちゃあちゃん

    • めたぼ侍
    • 2016年 6月 25日

    SECRET: 0
    PASS: 7994232ebb35281a08fdf50f096f0e19
    その後のケアがいい加減だと現状維持どころか?最悪リバウンドですからね。今からその後を考えるのも楽しい
    ことかもしれませんね。

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