リバウンド期間

飲食禁止ダイエットのためのマイルール

車内で
友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」
マロ「車内での食事は禁止」
友人「そんな…別に良いやんか…」
マロ「この車になってからは1度も車の中で食べた事はないの」
友人「お腹空いた…到着したら食べる時間がないよ〜」
マロ「じゃ…次のサービスエリアで一旦停めるね」
友人「えー・・・じゃあ我慢する・・・」

友人には申し訳ないけれど
車内での食事は禁止だ

車の中が汚れるのがイヤだ
ニオイがつくのがイヤだ
と、言うのもあるけれど

1番の理由はダイエットのため

仕事終わりに運転することが多い車は
お腹を空かせて運転していることが多い

ダイエットを意識していない時は
お食事処へ寄り道できてしまったり

気軽にコンビニに立寄って
小腹を満たそうと買ってしまう

例え食べなくても
喉の渇きを潤おすドリンクでさえ
カロリーが意外に高かったりする

無駄な摂取カロリーを抑えるためにも
さらに間食を抑えるためにも

マイルールとして
車内での飲食は禁止していた

1度でも食べることを許してしまうと
自分の中で堰き止めている何かが
崩れてしまいそうに感じられる

1度許してしまうと
再び食べ物を買って
コンビニの駐車場で
食べてしまうのではないかと言う不安

友人には申し訳ないことをしたと思うけれど
譲れないことがあってもいいよね…。

ちなみに
スマホの”ながら運転”のように
運転者のおにぎりなど”運転しながらの食事”は
直ちに違反となるわけではないけれど
道路交通法上の安全運転義務違反に問われる場合がある。

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