ウォーキング

雨天に挑むウォーキング

ウォーキング中に
雨が降りだした

これだから夜空は困る
空を見上げても天候が読めない

この突如降りだす雨の対策として
すぐ家に引き返せるように
コースを短くして周回数を増やした

いざ雨が降ると
バケツをひっくり返したようなドシャ降りの雨に襲われる

一気に頭のてっぺんから爪先までずぶ濡れに

ふっ
逆に笑える

2周目途中から降りだした雨
2周目が終わってすぐに家に引き返せば良かったのだけれど

ふっ
ここまで濡れたら一緒

家に引き返す事なく
3周目に突入した

ヘッドフォンで音楽を聞きながら歩く
途中で音楽の再生が終わって音が途切れた

ゴーォォォ!と言う激しい雨音にビックリ

ヘットフォンで耳を塞ぎ
暗くてあまり辺りが見えてなかったけれど
激しい豪雨だった

ここまで濡れたら一緒ダ

4周目行くよ!
でもちょっと待って!

雨に顔をそむけて
うつむき加減に歩いている

それじゃダメ!ダメ!
これでは第三者から見たらマロは惨めな
可哀想な人に映るじゃない

顔を上げ
胸を張り
両手の鉄アレイを大きく降り堂々と
しかも颯爽と歩ききった

まぁ雨天ウォーキングは自己満足の世界
歩みを途中で止めるよりは個人的にスッキリしている

雨が降っても
両手はウエイトを持っているので傘がさせないし
雨合羽は身体が大きくて苦手
だからと言ってレインポンチョを夜の暗闇で着ていると
不審者と思われ職務質問を受けそうな気もする

どのみちウォーキングの後は1時間の半身浴
濡れても問題ない…と思う事にした

ただマロの性格上
すごく頑張った次の日は
すごくだらけるクセがある

雨の中を歩いたのは普通の事
別に頑張ってないからねと
何度も何度も自分自身に言い聞かせた

本日の運動
本日のウォーキング約5.5km+α/7,929歩+α
柔軟運動30分/腹筋30回

途中で日付がかわったので最初の15分歩数カウントなし

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 5月 19日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    りょうさま
    心配してくれてありがとう
    今日は歩き出す前から
    雨が降っていたので
    ウォーキングはお休みしました

    ちゃんとお休みすることも運動のうち
    無理しないようにがんばるね
    ありがとう(#^.^#)

    • りょう
    • 2015年 5月 17日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こらこら麿ちゃん、風邪引いちゃう!!
    でもよくがんばりました!
    無理は禁物でござる。

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