リバウンド期間

あがいて・もがいて・言い訳期

  1. 目標を定められずにいる

    懐かしい人と出会った体型の話はなかった懐かしい人との当時の記憶が蘇るたわいもない会話帰宅途中いつもなら立ち寄るコンビニに立ち…

  2. あえて何センチか書かない

    つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウンターから落ちないように全身の力で身体を支えながらラーメンを食べるマロ(笑…

  3. 体重が増えるとX脚が悪化する

    最近靴底の減り方が変だ外側にねじ曲がってすぐに履けなくなるマロはもともとX脚体重が増えるとさらにX脚が悪化しやすいらしく…

  4. 時々にしか合わないと太ったインパクトが強い

    1ヶ月に2 〜3日程度しか出勤しない職場があるこの職場の人たちはとてもフレンドリーで親しみやすく気の会う仲間達といったところ…

  5. 一進一退

    自分が駄目だなと思う所それは何かを始めようとするとまず最初に片付けないと始められないことだ例えば今日は家に帰って本を読むぞ…

  6. 急激に太ると外的要因の危険なリスクも高まる

    ハァ…事故りそうになった屋上に車を止めていて出庫するため自走式の立体駐車場くるくると回るスロープを下っていると下り道体が少し…

  7. 自分の体の幅の感覚が鈍っている

    今日はやたらと人や物にぶつかる日だったおそらく急激なリバウンド...と言うよりもインフルエンザで体重が減ってそれが急速に戻ったた…

  8. 擬似表現 心が折れる音

    擬似表現だと思っていた心が折れる音その音を初めて聞いた今日「久しぶりに遊びにきてよ」って言われマロ「リバウンドして恥ずか…

  9. 舌を噛む1番多い原因は 体重増加やむくみ

    ガリ!痛ッ!痛ッッッッ!イッッッッッッ!食事中に舌を噛んだしかも焼き鳥の串軟骨を食べている時に…軟骨だからま…

  10. 痩せると老ける

    数年前体重135㎏から63㎏まで減量した時体重が10㎏減るごとに自分の名札の写真を新しく更新していたそれは顔が痩せて変わるためである…

  11. 接客の五大用語

    「いつもありがとうございます」そう言われるたびに私はその店を二度と訪れないでおこうと思う人の行動パターンを晒さないで!と思う瞬間(苦笑)…

  12. 2倍まで太ってしまった体型を見られたくなかった

    絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司今の勤務先に異動になる前私の上司だった人今の職場に転勤になってからかれこれ1年間会っていない…

  13. 回復

    インフルエンザが回復して徐々に体力が戻りつつあるそれに並行して食欲も回復しつつあるインフルエンザの時あんなにも減退していた食欲…

  14. アメフト体型

    「男性ですか?女性ですか?」いきなりそう声をかけられて「女性です」と、答えるとその男性は「紛らわしいですね」そう言いながら…

  15. マスク

    インフルエンザをきっかけにマスクにはまっている社会現象的にインフルエンザの流行に伴い会社の方針が緊急対策としてマスクの着用が許可されるように…

  16. こむら返りの原因に肥満もある

    インフルエンザで体重が減ったなんて一時的な喜びを噛み締めていたマロインフルエンザでの体重減少の原因は発汗や発熱による脱水症状によるも…

  17. 脂肪から奪った操縦桿

    これはマロの個人的な体感だけれど大きく太ってる人は自分の意思でどれだけ痩せたいと思っていても自分思い通りに体を動かせなくなっている頭で痩せたいと考えても…

  18. インフルエンザは体重が減る

    何が幸いするか わからないもので苦しめられているインフルエンザ1つだけ良いことをもたらしたそれは体重減だ(笑)今までインフルエンザに…

  19. 起坐呼吸

    もともと気管支が弱いマロ今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめられている横向けになって寝ると呼吸器が圧迫されて呼吸不全に陥るため…

  20. インフルエンザ

    頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では片頭痛を起こしやすい頭が痛いここは3連休だった私は年末年…

  1. 第1回目大幅ダイエット

    精神的ストレスで痩せそう
  2. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットオフ会
  3. ダイエットメニュー

    サーキットトレーニングで脂肪燃焼
  4. 肥満睡眠

    よく寝ると痩せやすい身体になる
  5. メンタルヘルス

    体重以外の変化も楽しむダイエット
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