リバウンド期間

筋トレ1時間前にエネルギー補給

仕事を終えて
スポーツジムに行く途中のお店で
バナナを1本買う

そのバナナをスーパーのイートインスペースで食し
ジムに向かうのが習慣だった

筋トレ1時間前にエネルギー補給のための消化の良いバナナを食べると良いため

そのお店でバナナを食べてから

ジムに移動する時間+
トレーニングウェアに着替える時間とで
食後1時間になるため

自分にとってベストな もぐもぐタイム

今日もお仕事終わりに
バナナを1本買って
イートインスペースに着くと
こちらは消費税10%を払ったお客様の席です
そう書いてあった

えっ⁈待てよ
そう言えば…そっか!!
何も考えずに済ませた会計
消費税率8%…

食べられないのか!

ではどこで食べられるの?
調べてみたけれど

イートインスペース以外の
通路に休憩の椅子が置いてあるような場所でも

食べるつもりで買ったものを
食べるのであれば消費税10%

消費税の8%か10%は
お会計時に意思表示が必要

マロは当然
ジムに行く前に食べるつもりで買っているので
税率は10%とレジで申告すべきだったけれど

正直
バナナを口に近づけるまで
消費税の税率が変わることを考えもしなかった

テーブルと椅子があって
食べられる環境が整っているところでの食事は
税率10%

では椅子も机もない場所で
立ち食いしかない

しかし道端で
女性がバナナの立ち食いもなぁ…

お腹減ったなぁ…
食べないとチカラが出ないな…

空腹のままで筋トレも
きついなぁ…

正直なところ
イートインスペースで消費税8%のバナナ食べていても
今日位は許されそうと思ったけれど

初日から
バナナ1本ぐらいで脱税もどうかと思うと

筋トレのモチベーションが下がってしまった

家に帰ってバナナを食べるしかないか…

そして家に帰ってしまうと
もうジムには行けなかった

バナナ1本128円
消費税の差額たった2円
たった2円に負けた

今後このようなことにならないように
いろいろ調べておかないといけない

ジム手前にあるコンビニで

運動で体脂肪を燃やす効果を期待してヴァームウォーター
ジム用のペットボトル飲料を購入する時もあるんだけれど

そんな時に喉が渇いていたら
コンビニの軒先で数口飲むときもある
この場合の消費税は8%の事

もう少ししたら
消費税を前提にした
一般常識が定着するんだろうけれど

ちょっとしたことで
計画していたダイエットが実行できなくなるため

消費税に
自分の生活リズムを
振り回されないように
賢く立ち回らなければならないと思った

ピックアップ記事

  1. ダイエットの相対性理論
  2. 体重120kgの体成組計の比較
  3. ストレスを受けて太る人と痩せる人の違い
  4. 腰回しダイエット
  5. 腰のくびれを作る筋トレ

関連記事

  1. リバウンド期(健康)

    カイロを使って褐色細胞を刺激する

    今日の職場はあまりにも寒くてガタガタと震えていた外気は7°…

  2. リバウンド期(睡眠)

    筋トレ後に襲われる強烈な眠気対策

    今まで通っていたスポーツジムでは筋トレ後に眠気に襲われる事はさ…

  3. リバウンド期間

    加工食品は味覚障害になる

    アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない…

  4. リバウンド期(体形)

    O脚やX脚が解消されるトレーニング

    自分の脚はX脚そう信じて疑わなかったけれど靴を買うために足…

  5. リバウンド期(体形)

    大幅ダイエット125kg→120kgの体型変化

    それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始め…

  6. リバウンド期(健康)

    リバウンドしにくい効果が続くのは3ヶ月

    今まで何度も何度もダイエットに挑戦してきたそのたびにリバウンドで体…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重120kg台

    夏バテ対策にウリ科の野菜を食べる
  2. ダイエット体重変化

    ダイエットでビタミンCが不足すると鼻血が出る
  3. ダイエット半身浴

    逆利き手足ダイエット
  4. ダイエット食事

    ダイエット箸
  5. メンタルヘルス

    活性酸素がダイエットを妨げる
PAGE TOP