リバウンド期間

筋トレ1時間前にエネルギー補給

仕事を終えて
スポーツジムに行く途中のお店で
バナナを1本買う

そのバナナをスーパーのイートインスペースで食し
ジムに向かうのが習慣だった

筋トレ1時間前にエネルギー補給のための消化の良いバナナを食べると良いため

そのお店でバナナを食べてから

ジムに移動する時間+
トレーニングウェアに着替える時間とで
食後1時間になるため

自分にとってベストな もぐもぐタイム

今日もお仕事終わりに
バナナを1本買って
イートインスペースに着くと
こちらは消費税10%を払ったお客様の席です
そう書いてあった

えっ⁈待てよ
そう言えば…そっか!!
何も考えずに済ませた会計
消費税率8%…

食べられないのか!

ではどこで食べられるの?
調べてみたけれど

イートインスペース以外の
通路に休憩の椅子が置いてあるような場所でも

食べるつもりで買ったものを
食べるのであれば消費税10%

消費税の8%か10%は
お会計時に意思表示が必要

マロは当然
ジムに行く前に食べるつもりで買っているので
税率は10%とレジで申告すべきだったけれど

正直
バナナを口に近づけるまで
消費税の税率が変わることを考えもしなかった

テーブルと椅子があって
食べられる環境が整っているところでの食事は
税率10%

では椅子も机もない場所で
立ち食いしかない

しかし道端で
女性がバナナの立ち食いもなぁ…

お腹減ったなぁ…
食べないとチカラが出ないな…

空腹のままで筋トレも
きついなぁ…

正直なところ
イートインスペースで消費税8%のバナナ食べていても
今日位は許されそうと思ったけれど

初日から
バナナ1本ぐらいで脱税もどうかと思うと

筋トレのモチベーションが下がってしまった

家に帰ってバナナを食べるしかないか…

そして家に帰ってしまうと
もうジムには行けなかった

バナナ1本128円
消費税の差額たった2円
たった2円に負けた

今後このようなことにならないように
いろいろ調べておかないといけない

ジム手前にあるコンビニで

運動で体脂肪を燃やす効果を期待してヴァームウォーター
ジム用のペットボトル飲料を購入する時もあるんだけれど

そんな時に喉が渇いていたら
コンビニの軒先で数口飲むときもある
この場合の消費税は8%の事

もう少ししたら
消費税を前提にした
一般常識が定着するんだろうけれど

ちょっとしたことで
計画していたダイエットが実行できなくなるため

消費税に
自分の生活リズムを
振り回されないように
賢く立ち回らなければならないと思った

ピックアップ記事

  1. ぽっちゃりさんのボディビルポージング
  2. ダイエット体形変化(体重105kg→52kg)
  3. 確実にリバウンドしないダイエット法
  4. デブエットとダイエット
  5. ダイエット質問と回答

関連記事

  1. リバウンド期間

    体の重みで土踏まずが伸びきる隠れ扁平足

    痩せる痩せると言いながら体重が増えている1日中立ち仕事のマ…

  2. リバウンド期(健康)

    サルコペニア肥満チェックシートと対策

    もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じが…

  3. リバウンド103.8kgからの挑戦

    Valentine’s Dayで太る女性

    バレンタインデーでしたねお世話になった方々に配ろうと友チョ…

  4. リバウンド期間

    ダイエット「やる気」マネジメント

    最近ブログが滞っているのはコロナの影響が大きい仕事と外出の自粛…

  5. リバウンド体重110kg台

    太っている人の方が体内水分は少ない

    ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩…

  6. リバウンド体重110kg台

    痩せている人と太っている人の類似

    僕の大好物は「味付け海苔」海苔を白米無しのごはんがわり…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. メンタルヘルス

    減った体重の維持は痩せるよりも困難
  2. ダイエット健康

    ダイエットを休む勇気
  3. 太っていて困ったこと

    大きいサイズ10Lの服
  4. 少し痩せて良かったこと

    痩せて人生にリベンジ
  5. ダイエット腹筋

    ダイエット腹筋回数
PAGE TOP