スポーツジム・筋トレ

スポーツジム健康とボディメイクの違い

ジムが変われば
当然雰囲気は異なるのですが…

うん!
場違いな感じがする(笑)

まずスポーツウェアの
流行りが全く異なるため
買い換え…

今までのジムは
どちらかと言えば「健康」のために
通っている人が多いジムだったけれど

新しいジムは
マッチョな「身体を作っている人」が多い

なによりも
女性には
マシンが大きくて扱いにくい…

そう言えば
以前のジムでは
筋トレのマシンは海外製品が主で
体型が異なるため
日本人には使いにくい

当ジムでは日本人向けのマシンを採用していますと
言っていた事を思いだし

こう言う事か…と体感

腹筋をしても
マシンに対してマロの
足が短いため(笑)
体重をつま先だけで支える事になり
足が外れて頭から落下しそうになったり

握り締めるグリップと
肘あての間隔が広く
肘あてに肘が届かずに
グラグラで力が入らないなど…

上手くマシンをコントロールできませんでした

マシンを使って筋トレをしたけれど
筋肉を鍛えられた感じはない(笑)

どちらかと言えば
マシンに遊ばれた感じ(;’∀’)

トレーニングを重ねることで慣れていきたいナ

それに各マシンに使われている
消毒液が手について…
手が消毒液で汚れる?

前のジムの消毒液
そんなに臭くなかったのになぁ…

消毒液の鼻に付く匂いが
慣れませんでした(笑)

新しいジムで
場違いな感じがする
ニューフェイスのマロ

明日こそは
気迫負けしないようにしたい!

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コメント

    • けんじ
    • 2017年 12月 11日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    最後の更新から半年近く経ちます
    いかがお過ごしでしょうか?

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